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SCHEDULE of ヘラクレス大磯・セウパレータA&S
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| 大磯・ジュニア | ジュニアユース | ユース | トップ | 厚木 | 鎌倉 | セウパ | 備考 | ||
| 1 | 土 | OFF | 日本CY（U-18） 決勝観戦 ＠三ツ沢球技場 14：00 現地集合 15：00 試合開始 ※試合観戦後 ラントレ |
日本CY（U-18） 決勝観戦 ＠三ツ沢球技場 14：00 現地集合 15：00 試合開始 ※試合観戦後 ラントレ |
日本CY（U-18） 決勝 ＠三ツ沢球技場 15：00 試合開始 |
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| 2 | 日 | OFF | OFF | OFF | フットサル県3部 第2戦 vs ESTアレイド ＠エスタジオ横浜 15：45 現地集合 17：15 試合開始 18：30 オフィシャル 20：00 終了予定 |
全日本 女子フットサル 選手権大会 神奈川県大会 ＠県立体育センター 8：30現地集合・会場設営 11：30 1回戦 vs アズヴェール 15：15 2回戦 17：00 準決勝 18：45 決勝 |
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| 3 | 月 | 大磯フェスティバル （U-12） ＠大磯運動公園 8：00〜17：00 FCセリエタ 横三SCジュニア AZ FC AC等々力 小池FC Ling.F.C依知 |
大磯フェスティバル 運営＆練習 ＠大磯運動公園 8：00〜17：00 |
大磯フェスティバル 運営＆練習 ＠大磯運動公園 8：00〜17：00 |
＠厚木インドア 【幼児】 16：00〜16：50 |
OFF | |||
| 4 | 火 | OFF | 大磯フェスティバル （U-15） ＠大磯運動公園 8：00〜17：00 横三FC 神田中 FC湘南 町田第一中 |
大磯フェスティバル 運営＆練習 ＠大磯運動公園 8：00〜17：00 |
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| 5 | 水 | 大磯フェスティバル （U-12） ＠大磯運動公園 8：00〜15：00 ＶＩＳＴＡ VidaSCいさま |
大磯フェスティバル 運営＆練習 ＠大磯運動公園 8：00〜17：00 |
大磯フェスティバル 運営＆練習 ＠大磯運動公園 8：00〜17：00 練習試合 vs 桜丘高校 15：00 試合開始 |
＠湘南インドア 20：30〜22：30 |
＠湘南インドア 【小学生・ 女子中高生】 19：00〜20：30 |
＠湘南インドア 20：30〜22：30 |
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| 6 | 木 | OFF ※希望者は 厚木練習参加可 |
大磯フェスティバル （U-15） ＠大磯運動公園 8：00〜17：00 AZ FC FC湘南 町田第一中 |
大磯フェスティバル 運営＆練習 ＠大磯運動公園 8：00〜17：00 |
＠厚木インドア 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 |
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| 7 | 金 | OFF | 大磯フェスティバル （U-15） ＠大磯運動公園 8：00〜17：00 AZ FC 横須賀シーガルズ FC湘南 |
大磯フェスティバル 運営＆練習 ＠大磯運動公園 8：00〜17：00 |
＠湘南インドア 20：30〜22：30 |
＠湘南インドア 20：30〜22：30 |
大磯フェスティバル 懇親会中止 |
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| 8 | 土 | OFF | OFF | OFF | |||||
| 9 | 日 | OFF | U-18リーグ vs OSA U-18 ＠厚木高校 9：00 現地集合 9：30 審判・本部 11：10 試合開始 13：00 終了予定 |
U-18リーグ vs OSA U-18 ＠厚木高校 9：00 現地集合 9：30 審判・本部 11：10 試合開始 13：00 終了予定 |
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| 10 | 月 | OFF | OFF | OFF | |||||
| 11 | 火 | 【4〜6年】 少年フットサルリーグ ＠ひらつかアリーナ 17：00 現地集合 18：40 ロンドリーナ・テルセイロ 21：00 終了予定 |
OFF | OFF | |||||
| 12 | 水 | OFF ※希望者は 鎌倉練習参加可 |
OFF | OFF | ＠湘南インドア 20：30〜22：30 |
＠湘南インドア 【小学生・ 女子中高生】 19：00〜20：30 |
＠湘南インドア 20：30〜22：30 |
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| 13 | 木 | OFF | OFF | OFF | フットサル練習試合 vs コンパニョーラ ＠厚木インドア 21：00〜23：00 |
OFF | |||
| 14 | 金 | OFF | OFF | OFF | OFF | OFF | |||
| 15 | 土 | OFF | ＠大磯運動公園 12：00〜15：00 |
＠大磯運動公園 12：00〜15：00 |
県リーグ ＠秦野市総合体育館 13：30 現地集合 15：00 vs リベルタ |
ジュニアユース ユース 練習会 |
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| 16 | 日 | OFF | ＠大磯運動公園 8：30〜11：30 |
＠大磯運動公園 8：30〜11：30 |
厚木 フットサルリーグ ＠厚木インドア 17：00 現地集合 18：00 試合開始 20：00 終了予定 |
ジュニアユース ユース 練習会 |
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| 17 | 月 | OFF | OFF ※U-18リーグ中止 |
OFF ※U-18リーグ中止 |
OFF | ＠厚木インドア 【幼児】 16：00〜16：50 |
OFF | ||
| 18 | 火 | ＠大磯プリンス 17：00〜18：30 |
＠大磯運動公園 7：00〜9：00 |
＠大磯運動公園 7：00〜9：00 |
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| 19 | 水 | ＠大磯プリンス 17：00〜18：30 |
U-15 フットサルリーグ ＠堤スポーツ広場 8：35 現地集合 10：05 鶴見大付属 11：00 終了予定 |
＠湘南インドア 19：00〜21：00 |
＠湘南インドア 20：30〜22：30 |
＠湘南インドア 【小学生・ 女子中高生】 19：00〜20：30 |
＠湘南インドア 20：30〜22：30 |
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| 20 | 木 | 交流試合 vs エスコリーニャ ＠大磯プリンス 9：00〜12：00 ＠大磯プリンス 17：00〜18：30 |
＠大磯運動公園 8：00〜10：00 ※時間変更しました。 |
＠大磯運動公園 8：00〜10：00 ※時間変更しました。 |
＠厚木インドア 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 |
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| 21 | 金 | 【4〜6年】 Pivo! jr Cup （U-12）決勝大会 ＠フットサルステージ（多摩・室内） 9：00 大磯駅集合 11：00 現地到着 12：00 大会開始 16：00 終了予定 18：00 大磯駅解散 ※湘南インドア代表として出場 【1〜3年】 OFF |
＠大磯運動公園 【2・3年】 8：00〜10：00 【1年】 8：00〜11：30 ※時間変更しました。 |
＠大磯運動公園 8：00〜10：00 ※時間変更しました。 |
＠湘南インドア 20：30〜22：30 |
＠湘南インドア 20：30〜22：30 |
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| 22 | 土 | ＠大磯運動公園 14：00〜17：00 |
＠大磯運動公園 14：00〜17：00 Jリーグ観戦 湘南 vs 川崎 ＠BMWスタジアム 19：00 試合開始 ※チケット代500円 |
＠大磯運動公園 14：00〜17：00 |
フットサル大会 参加中止 |
ジュニアチーム ジュニアユース ユース 練習会 |
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| 23 | 日 | ＠大磯運動公園 9：00〜11：00 【6年】練習試合 vs LJ厚木 12：30 試合開始 15：00 終了予定 |
U-15リーグ vs 城郷中 ＠大磯運動公園 8：30 現地集合 9：30 副審・本部 11：00 試合開始 練習試合 vs LJ厚木 12：30 試合開始 15：00 終了予定 |
＠大磯運動公園 8：30〜15：00 練習試合 vs LJ厚木 12：30 試合開始 |
ジュニアチーム 練習会 |
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| 24 | 月 | OFF | ＠厚木インドア 【幼児】 16：00〜16：50 |
OFF | |||||
| 25 | 火 | 17：00〜18：30 ＠大磯プリンス |
【1・2年】 ＠大磯運動公園 7：00〜9：00 【3年】 U-18 フットサルリーグ |
U-18フットサルリーグ 開幕戦 vs 武相高校 ＠平沼記念体育館 9：00 現地集合 10：00 オフィシャル 12：40 試合開始 14：00 終了予定 |
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| 26 | 水 | 17：00〜18：30 ＠大磯プリンス |
U-15 フットサルリーグ ＠堤スポーツ広場 8：35 現地集合 10：05 LFC 10：50 オフィシャル 11：35 スクエア 12：30 終了予定 |
＠湘南インドア 19：00〜21：00 |
＠湘南インドア 20：30〜22：30 |
＠湘南インドア 【小学生・ 女子中高生】 19：00〜20：30 |
＠湘南インドア 20：30〜22：30 |
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| 27 | 木 | 17：00〜18：30 ＠大磯プリンス |
＠大磯運動公園 8：30〜12：00 |
＠大磯運動公園 8：30〜12：00 |
練習試合 ＠厚木インドア 21：00〜23：00 |
＠厚木インドア 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 |
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| 28 | 金 | 17：00〜18：30 ＠大磯プリンス |
OFF | OFF | ＠湘南インドア 20：30〜22：30 |
＠湘南インドア 20：30〜22：30 |
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| 29 | 土 | ＠大磯運動公園 9：00〜11：00 11：00 JY応援 12：30 終了予定 |
高円宮杯2回戦 ＠大磯運動公園 8：30 現地集合 9：30 本部 11：00 試合開始 12：30 主審 17：00 終了予定 |
＠大磯運動公園 8：30〜17：00 |
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| 30 | 日 | OFF | U-18 フットサルリーグ 第2戦 vs 湘南工科大学 付属高校U-17 ＠平沼記念体育館 8：30 現地集合 8：45 会場設営 11：00 試合開始 12：40 終了予定 |
U-18フットサルリーグ 第2戦 vs 湘南工科大学 付属高校U-17 ＠平沼記念体育館 8：30 現地集合 8：45 会場設営 11：00 試合開始 12：40 終了予定 |
フットサル県3部 第3戦 vs N極 ＠スクエア茅ヶ崎 15：45 現地集合 17：15 試合開始 18：30 オフィシャル 20：00 終了予定 |
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| 31 | 月 | 【4〜6年】 少年フットサルリーグ ＠ひらつかアリーナ 17：00 現地集合 18：40 須馬ジュニアーズ 20：00 PDEスクエア 21：00 終了予定 |
OFF | ＠厚木インドア 【幼児】 16：00〜16：50 |
OFF | ||||
※アップシューズ（ランニングシューズ・トレーニングシューズ）を毎回持ってくること。
※体育館での活動の際は靴底が平らで、あめ色・白・無色透明のものに限ります。
※練習に来るまでに、バナナ又はおにぎりと牛乳（オレンジジュース）などの間食を取る。
※練習・試合後は出来る限り30分以内に食事または栄養補給（炭水化物・たんぱく質）を行うこと。
※お風呂にゆっくり入り、お風呂上がりのストレッチなどのセルフケアを20分以上行うこと。
※食事後の休憩時間が短くてすぐに寝てしまうと睡眠が浅くなることがあるので注意すること。