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SCHEDULE of ヘラクレス大磯・セウパレータA&S
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| 大磯・ジュニア | ジュニアユース | ユース | トップ | 厚木 | 鎌倉 | セウパ | 備考 | ||
| 1 | 月 | OFF | |||||||
| 2 | 火 | ＠大磯プリンス 17：00〜18：30 【スペシャル】 18：30〜20：00 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
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| 3 | 水 | ＠大磯プリンス 17：00〜18：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠湘南インドア 20：30〜22：30 |
＠湘南インドア 19：00〜20：30 |
＠湘南インドア 20：30〜22：30 |
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| 4 | 木 | ＠大磯プリンス 17：00〜18：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠厚木インドア 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 |
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| 5 | 金 | ＠大磯プリンス 17：00〜18：30 【6年】 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠湘南インドア 20：30〜22：30 |
＠湘南インドア 20：30〜22：30 |
ジュニアユース・ユース 練習会 ＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
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| 6 | 土 | U-12リーグ vs 品濃ウイングス ＠大磯運動公園 10：00 現地集合 11：00 試合開始 13：00 終了予定 |
＠大磯運動公園 10：00〜13：00 |
フットサル県3部 vs パイオニア横浜 ＠スクエア茅ヶ崎 14：30 現地集合 16：00 試合開始 17：10 終了予定 |
フットサル県3部 vs パイオニア横浜 ＠スクエア茅ヶ崎 14：30 現地集合 16：00 試合開始 17：10 終了予定 |
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| 7 | 日 | 【1〜5年】 U-10リーグ（8人制） vs ジュントス ＠大磯運動公園 10：00 現地集合 11：00 試合開始 13：00 終了予定 ※ランニングシューズ 用意 【6年】 ＠大磯運動公園 13：00〜16：00 ※ランニングシューズ 用意 |
＠大磯運動公園 13：00〜16：00 ※ランニングシューズ 用意 |
＠大磯運動公園 13：00〜16：00 ※ランニングシューズ 用意 |
＠大磯運動公園 13：00〜16：00 ※ランニングシューズ 用意 |
＠大磯運動公園 13：00〜16：00 ※ランニングシューズ 用意 |
ジュニアユース・ユース 練習会 ＠大磯運動公園 13：00〜16：00 ※ランニングシューズ用意 ジュニアユース・ユース 説明会 ＠大磯町生涯学習館 19：00〜20：30 フットサル 県U-23選抜選考会 ＠横須賀市南体育館 17：00〜20：30 |
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| 8 | 月 | OFF | |||||||
| 9 | 火 | ＠大磯プリンス 17：00〜18：30 【スペシャル】 18：30〜20：00 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
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| 10 | 水 | ＠大磯プリンス 17：00〜18：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠湘南インドア 20：30〜22：30 |
＠湘南インドア 19：00〜20：30 |
＠湘南インドア 20：30〜22：30 |
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| 11 | 木 | ＠大磯プリンス 17：00〜18：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠厚木インドア 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 |
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| 12 | 金 | ＠大磯プリンス 17：00〜18：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠湘南インドア 20：30〜22：30 |
＠湘南インドア 20：30〜22：30 |
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| 13 | 土 | ＠大磯運動公園 10：00〜13：00 ※ランニングシューズ 用意 |
＠大磯運動公園 10：00〜13：00 ※ランニングシューズ 用意 |
フットサル県3部 vs シエロアスール ＠スクエア茅ヶ崎 15：40 現地集合 17：10 試合開始 18：20 オフィシャル 19：30 終了予定 |
フットサル県3部 vs シエロアスール ＠スクエア茅ヶ崎 15：40 現地集合 17：10 試合開始 18：20 オフィシャル 19：30 終了予定 |
県少年サッカー選手権 開会式 ＠日産フィールド小机 9：30〜 天皇杯決勝 ＠日産スタジアム 14：00 試合開始 |
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| 14 | 日 | ＠大磯運動公園 10：00〜13：00 ※ランニングシューズ 用意 |
クラブU-18リーグ vs 相模原FC ＠大磯運動公園 9：40 現地集合 11：10 試合開始 13：00 終了予定 |
クラブU-18リーグ vs 相模原FC ＠大磯運動公園 9：40 現地集合 11：10 試合開始 13：00 終了予定 |
練習＆クラブU-18 リーグサポート ＠大磯運動公園 9：40〜13：00 |
関東女子 フットサルリーグ ゲーム会 |
県U-15リーグ監督会議 ＠かながわ県民センター 18：30〜 |
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| 15 | 月 | OFF | |||||||
| 16 | 火 | 雨天練習中止 | 雨天練習中止 | 雨天練習中止 |
雨天練習中止 |
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| 17 | 水 | ＠大磯プリンス 17：00〜18：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠湘南インドア 20：30〜22：30 |
＠湘南インドア 19：00〜20：30 |
＠湘南インドア 20：30〜22：30 |
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| 18 | 木 | ＠大磯プリンス 17：00〜18：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠厚木インドア 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 |
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| 19 | 金 | ＠大磯プリンス 17：00〜18：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠湘南インドア 20：30〜22：30 |
＠湘南インドア 20：30〜22：30 |
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| 20 | 土 | ＠大磯プリンス 9：00〜12：00 ※大磯カップ中止 |
クラブU-18リーグ 雨天中止 |
クラブU-18リーグ 雨天中止 |
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| 21 | 日 | 大磯カップ（U-12） ＠大磯プリンス 9：00 現地集合 10：00 大会開始 15：00 終了予定 |
U-18フットサルリーグ vs 鶴見大学付属高校 ＠横須賀市南体育館 15：40 現地集合 17：10 試合開始 18：30 終了予定 |
U-18フットサルリーグ vs 鶴見大学付属高校 ＠横須賀市南体育館 15：40 現地集合 17：10 試合開始 18：30 終了予定 |
厚木フットサルリーグ 開幕戦 ＠厚木インドア 17：00 現地集合 18：00 試合開始 20：00 終了予定 |
厚木フットサルリーグ 開幕戦 ＠厚木インドア 17：00 現地集合 18：00 試合開始 20：00 終了予定 |
県フットサル 女子選抜練習会 ＠ロコスポーツ湘南 19：00〜21：30 |
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| 22 | 月 | OFF | 県フットサル 女子選抜練習会 →1月11日（日）に変更 |
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| 23 | 火 | 【1〜3年】 U-9フットサル大会 ＠ZUCC大井 9：30 現地集合 10：15 開会式 10：50 vs CFFC 11：50 vs 鵠沼SC-B 12：10〜13：50 順位決定戦 14：00 閉会式 ※駐車場は1チーム4台 【4〜6年】 OFF |
U-18フットサルリーグ vs エスタジオ横浜 ＠平沼体育館 11：40 現地集合 12：40 オフィシャル 15：20 試合開始 16：40 終了予定 |
U-18フットサルリーグ vs エスタジオ横浜 ＠平沼体育館 11：40 現地集合 12：40 オフィシャル 15：20 試合開始 16：40 終了予定 |
OFF | 【高校生】 U-18フットサルリーグ |
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| 24 | 水 | ＠大磯プリンス 17：00〜18：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠湘南インドア 20：30〜22：30 |
＠湘南インドア 19：00〜20：30 |
＠湘南インドア 20：30〜22：30 |
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| 25 | 木 | 大磯ジュニア サッカーフェスティバル （U-10） vs ロンドリーナ vs 菅FC vs 小和田FC X vs 小和田FC Y vs 小和田FC Z vs アンセム ＠大磯運動公園 9：00〜17：00 |
大磯ジュニア サッカーフェスティバル 運営＆練習 ＠大磯運動公園 9：00〜17：00 |
大磯ジュニア サッカーフェスティバル 運営＆練習 ＠大磯運動公園 9：00〜17：00 |
大磯ジュニア サッカーフェスティバル 運営＆練習 ＠大磯運動公園 9：00〜17：00 |
＠厚木インドア 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 |
神奈川県ユース フットサルリーグ 選抜選考会 ＠戸塚スポーツセンター 15：30〜18：50 |
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| 26 | 金 | 大磯ジュニア サッカーフェスティバル （U-11） vs ロンドリーナ vs 菅FC vs 酒匂SC vs mameshiba vs CF横浜 ＠大磯運動公園 9：00〜17：00 |
大磯ジュニア サッカーフェスティバル 運営＆練習 ＠大磯運動公園 9：00〜12：00 クラブU-18リーグ vs FC川崎栗の木 ＠桐光学園グラウンド 17：30 現地集合 19：00 試合開始 21：00 終了予定 |
大磯ジュニア サッカーフェスティバル 運営＆練習 ＠大磯運動公園 9：00〜12：00 クラブU-18リーグ vs FC川崎栗の木 ＠桐光学園グラウンド 17：30 現地集合 19：00 試合開始 21：00 終了予定 |
大磯ジュニア サッカーフェスティバル 運営＆練習 ＠大磯運動公園 9：00〜17：00 |
OFF | |||
| 27 | 土 | 大磯ジュニア サッカーフェスティバル （U-12） vs 菅FC vs 酒匂SC vs 若狭SSS vs mameshiba vs アンセム vs 金田キッカーズ ＠大磯運動公園 9：00〜17：00 |
大磯ジュニア サッカーフェスティバル 運営＆練習 ＠大磯運動公園 9：00〜17：00 |
大磯ジュニア サッカーフェスティバル 運営＆練習 ＠大磯運動公園 9：00〜17：00 |
大磯ジュニア サッカーフェスティバル 運営＆練習 ＠大磯運動公園 9：00〜17：00 |
関東リーグ vs アヴェントゥーラ ＠府中市立総合体育館 8：45 現地集合 9：00 設営担当 11：00 ボールパーソン 14：40 試合開始 |
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| 28 | 日 | 【1〜4年】 第1回 湘南ベルマーレ JrフットサルCUP U-10クラス ＠厚木インドア 9：00〜14：00 【5・6年】 フットサルゲーム会 ＠湘南インドア 15：00〜17：00 |
クラブU-18リーグ vs フットワーク ＠寒川中 17：30 現地集合 18：30 試合開始 20：30 終了予定 ※17：30より前には学校に入らないこと |
クラブU-18リーグ vs フットワーク ＠寒川中 17：30 現地集合 18：30 試合開始 20：30 終了予定 ※17：30より前には学校に入らないこと |
フットサルゲーム会 ＠湘南インドア 15：00〜17：00 ※18：00〜忘年会 |
フットサルゲーム会 ＠湘南インドア 15：00〜17：00 ※18：00〜忘年会 |
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| 29 | 月 | OFF | |||||||
| 30 | 火 | OFF | |||||||
| 31 | 水 | OFF | |||||||
※アップシューズ（ランニングシューズ・トレーニングシューズ）を毎回持ってくること。
※体育館での活動の際は靴底が平らで、あめ色・白・無色透明のものに限ります。
※練習に来るまでに、バナナ又はおにぎりと牛乳（オレンジジュース）などの間食を取る。
※練習・試合後は出来る限り30分以内に食事または栄養補給（炭水化物・たんぱく質）を行うこと。
※お風呂にゆっくり入り、お風呂上がりのストレッチなどのセルフケアを20分以上行うこと。
※食事後の休憩時間が短くてすぐに寝てしまうと睡眠が浅くなることがあるので注意すること。