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SCHEDULE of ヘラクレス大磯・セウパレータA&S
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| ジュニア | ジュニア強化・ジュニアユース | ユース・トップ | 備考 | ||
| 1 | 土 | OFF 【5年希望者】 中郡トレセンセレクション ＠二宮町町民運動場 9：00〜15：00 |
U-15サッカーリーグ開幕戦 フガーリオ川崎B ○10-0（前半9-0） 〔得〕カンタ7、ヒカル、カメイ、シント ＠横浜市神明台グラウンド 8：30 現地集合 10：00 試合開始 11：30 副審・本部 13：00 終了予定 徳さん |
OFF | 中郡トレセン （U-12のみ開催） 神奈川オープン U-12フットサル選抜交流戦 ＠横須賀アリーナ 11：00 東京U-12 vs 静岡東部U-12 （12：00 現地集合） 12：05 静岡U-23 vs 東京U-23 13：30 静岡東部U-12 vs 神奈川湘南U-12 14：35 静岡U-23 vs 神奈川U-23 16：00 東京U-12 vs 神奈川横浜川崎U-12 17：05 東京U-23 vs 神奈川U-23 （18：00 解散予定） |
| 2 | 日 | OFF (天候不良が予想されるため練習中止） |
U-15サッカーリーグ 天候不良により中止 |
OFF | 日産カップ 低学年中央大会 |
| 3 | 月 | 陸上スクール振替開催 ＠大磯プリンス 【幼児・低学年・バルシューレ】 16：00〜17：00 【小学生】 17：00〜18：00 |
OFF | OFF | U-14中地区トレセン |
| 4 | 火 | ＠二宮町民運動場 【年長・小学生】 17：00〜18：30 【強化】 18：30〜20：30 よっしーコーチ |
＠二宮町民運動場 18：00〜20：30 よっしーコーチ |
＠二宮町民運動場 18：00〜20：30 よっしーコーチ |
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| 5 | 水 | OFF | OFF | OFF | |
| 6 | 木 | ＠大磯プリンス 【年長・小学生】 17：00〜18：30 よっしーコーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 よっしーコーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 よっしーコーチ |
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| 7 | 金 | ＠大磯プリンス 【年長・小学生】 17：00〜18：30 |
OFF | OFF | |
| 8 | 土 | フットサル交流戦 ＠大磯プリンス 【U-12】 8：30〜11：30 FC C.E.L（U-12） 【U-9】 10：00〜11：30 練習に変更 よっしーコーチ担当 |
サッカー練習試合 （30分ハーフ×2試合） ＠大磯運動公園 12：00 現地集合 12：50 YSCC（B） 15：30 FC湘南 17：00 終了解散 徳さん |
【高校生】 サッカー練習試合 （30分ハーフ×2試合） ＠大磯運動公園 12：00 現地集合 12：50 YSCC（B） 15：30 FC湘南 17：00 終了解散 徳さん |
U-15フットサル大会 代表者会議 ＠ZOOM 20：30〜21：15 てっつーコーチ |
| 9 | 日 | フットサル交流戦 ＠大磯プリンス 【U-9・U-11・U-12】 8：30〜12：00 ロンドリーナ（U-12） 東海ブレッズ（U-11） 西鎌倉SC（U-9） よっしーコーチ （10：00〜11：30） |
サッカー練習試合 日大藤沢高校（新1年生） ＠日大藤沢高校NFグラウンド 15：35 高校正門集合 15：45 高校正門入校 17：15 試合開始 （35分ハーフ＋30分1本） 19：30 解散予定 徳さん 私服禁止 移動着はチームウェア 保護者観戦希望者は 16：45 高校正門集合 保護者の車での来校は禁止 |
OFF | 中郡少年委員会 ＠二宮町民運動場 10：00 ともこさん 日産カップ 高学年中央大会 |
| 10 | 月 | 陸上スクール ＠大磯プリンス 【幼児・低学年・バルシューレ】 16：00〜17：00 【小学生】 17：00〜18：00 |
OFF | OFF | U-14中地区トレセン |
| 11 | 火 | 【小4〜6＋小2・3希望者】 U-12芦子ファイナルカップ 第3位！！ ＠小田原市立芦子小 （スタッフ 8：40集合） 8：50 現地集合 （9：00 副審2名） 9：50 芦子・国府津 △0-0（前半0-0） 11：00 FC小田原 ●2-3（前半1-3） 〔得〕ユウダイ、ヨウタ （11：50 副審2名） （12：00〜13：00 昼食） 13：30〜13：50 リフティング大会 14：00 浜須賀 △1-1（前半1-1） 〔得〕ユウダイ （14：50 主審） 15：50 閉会式 よっしーコーチ （10：00〜12：00） うっちーコーチ 駐車場は1チーム5台 |
OFF | OFF | 日産カップ中央大会 |
| 12 | 水 | 小田原スクール ＠フットサルポイント小田原 【GK】 17：30〜18：30 【FP】 18：30〜19：30 |
OFF | OFF | 二宮中学年末テスト |
| 13 | 木 | ＠大磯プリンス 【年長・小学生】 17：00〜18：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 |
二宮中学年末テスト |
| 14 | 金 | ＠大磯プリンス 【年長・小学生】 17：00〜18：30 |
OFF | OFF | 二宮中学年末テスト |
| 15 | 土 | 【小4〜6＋強化】 フットサル練習 ＠大磯プリンス 9：00〜12：00 （U-11フットサル大会中止） 【小2・3】 U-9フットサル大会 ＠大磯プリンス 12：30〜16：30 成瀬サッカークラブA・B AJレヴァンテ 寒川SC 林間SC 中新田FC アミーゴス三つ峠 |
フットサル練習 ＠大磯プリンス 9：00〜12：00 よっしーコーチ （10：00〜12：00） |
フットサル練習 ＠大磯プリンス 9：00〜12：00 よっしーコーチ （10：00〜12：00） |
県トレセンリーグ |
| 16 | 日 | 【小4〜6＋強化】 U-12SCNジュニアフットサルカップ ＠ZUCC大井 8：20 現地集合 8：30 開会式 9：30 FC CEL 10：30 ロンドリーナドイス 11：30 FCアルファ 12：30 準々決勝 13：00 準決勝 13：30 決勝 14：00 閉会式 よっしーコーチ （10：00〜12：00） まっすーコーチ（予定） 駐車場は指導者のみ駐車可 【小2・3】 OFF |
フットサル練習 ＠大磯プリンス 17：00〜18：30 |
フットサル練習 ＠大磯プリンス 17：00〜18：30 |
日産カップ中央大会 |
| 17 | 月 | 陸上スクール ＠大磯プリンス 【幼児・低学年・バルシューレ】 16：00〜17：00 【小学生】 17：00〜18：00 |
OFF | OFF | |
| 18 | 火 | ＠二宮町民運動場 【年長・小学生】 17：00〜18：30 【強化】 18：30〜20：30 よっしーコーチ |
＠二宮町民運動場 18：30〜20：30 よっしーコーチ |
＠二宮町民運動場 18：30〜20：30 よっしーコーチ |
セントラルトレセン U-14神奈川 vs 日大藤沢U-16 |
| 19 | 水 | 小田原スクール ＠フットサルポイント小田原 【GK】 17：30〜18：30 【FP】 18：30〜19：30 |
OFF | OFF | 国府中・秦野南が丘中 学年末テスト |
| 20 | 木 | ＠大磯プリンス 【年長・小学生】 17：00〜18：30 【強化】 18：30〜20：30 よっしーコーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 よっしーコーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 よっしーコーチ |
国府中・秦野南が丘中 学年末テスト |
| 21 | 金 | ＠大磯プリンス 【年長・小学生】 17：00〜18：30 |
OFF | OFF | 国府中・秦野南が丘中 学年末テスト |
| 22 | 土 | 【小5・6＋強化】 U-12フットサルリーグ中央大会 ＠かもめパーク 10：00 現地集合 11：20 大豆戸U-12B 12：40 エスタジオ横浜バファナ （13：20〜14：00 昼食） 14：30 準決勝 15：30 決勝・3位決定戦 17：00 終了予定 【小2〜4】 OFF |
第1回神奈川県U-15フットサル大会 ＠ZUCC大井 （8：15 開場） 8：30 現地集合 9：45 ロンドリーナU-13 （11：15 オフィシャル） 12：45 FC厚木ドリームス 13：45 準決勝 14：30 3位決定戦 15：15 決勝戦 16：30 解散予定 よっしーコーチ （10：00〜12：00） |
OFF | 中郡サッカー協会役員会 ＠二宮町町民センター 18：00 てっつーコーチ |
| 23 | 日 | 【小4〜6＋小2・3希望者】 U-12第9回ピンパンファイナルカップ ＠小田原上府中公園 （7：45 開場） 9：00 現地集合 10：00 東富水 （10：30 副審2名） 11：00 山王FC （11：30 副審2名） 12：00〜15：00 順位別トーナメント 15：15 閉会式 （参加チーム） 山王FC 桜井報徳FC 東富水SSS 矢作FC 早川SC 大井SC 開成町SC 湯河原SSS FC富士見が丘 ヘラクレス大磯 岩原ピンクパンサーズP・I まっすーコーチ（予定） 駐車場は1チーム5台 |
サッカー練習試合 （対戦相手調整中） ＠二宮町民運動場 17：30 現地集合 18：30 試合開始 （35分ハーフ＋20分1本） 21：00 終了予定 |
OFF | |
| 24 | 月 | OFF （陸上スクールお休み） |
OFF | OFF | トレセンマッチデー CLIO選抜バルセロナ遠征 （2月24日〜3月4日） |
| 25 | 火 | ＠大磯プリンス 【年長・小学生】 17：00〜18：30 【強化】 18：30〜20：00 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 |
CLIO選抜バルセロナ遠征 （2月24日〜3月4日） |
| 26 | 水 | 小田原スクール ＠フットサルポイント小田原 【GK】 17：30〜18：30 【FP】 18：30〜19：30 |
OFF | OFF | CLIO選抜バルセロナ遠征 （2月24日〜3月4日） |
| 27 | 木 | ＠大磯プリンス 【年長・小学生】 17：00〜18：30 よっしーコーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 よっしーコーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 よっしーコーチ |
CLIO選抜バルセロナ遠征 （2月24日〜3月4日） |
| 28 | 金 | ＠大磯プリンス 【年長・小学生】 17：00〜18：30 |
OFF | OFF | CLIO選抜バルセロナ遠征 （2月24日〜3月4日） |
※アップシューズ（ランニングシューズ・トレーニングシューズ）を毎回持ってくること。
※体育館での活動の際は靴底が平らで、あめ色・白・無色透明のものに限ります。
※練習に来るまでに、バナナ又はおにぎりと牛乳（オレンジジュース）などの間食を取る。
※練習・試合後は出来る限り30分以内に食事または栄養補給（炭水化物・たんぱく質）を行うこと。
※お風呂にゆっくり入り、お風呂上がりのストレッチなどのセルフケアを20分以上行うこと。
※食事後の休憩時間が短くてすぐに寝てしまうと睡眠が浅くなることがあるので注意すること。