SCHEDULE of ヘラクレス大磯・セウパレータA&S

12月　2025年1月　2月

		ジュニア・ジュニア強化	ジュニアユース	ユース・トップ	備考
1	水	OFF	OFF	OFF
2	木	OFF	OFF	OFF	高校サッカー選手権
3	金	OFF	OFF	OFF
4	土	OFF	冬合宿（波崎遠征） 8：30 大磯プリンス集合・出発 徳さん	OFF	高校サッカー選手権
5	日	OFF	冬合宿（波崎遠征） 徳さん	OFF
6	月	OFF	冬合宿（波崎遠征） 20：00 大磯プリンス到着・解散 徳さん	OFF
7	火	初蹴り 【年長・小学生】 ＠二宮町民運動場 10：00〜11：30 U-10・U-12（8人制）紅白戦 12：30〜16：00	OFF	OFF
8	水	小田原スクール ＠フットサルポイント小田原 【GK】 17：30〜18：30 【FP】 18：30〜19：30	OFF	OFF	国府小・大磯小・二宮小・山西小 国府中・二宮中・秦野南が丘中 始業式 JFA神奈川GKトレセン 大磯プリンス駐車場舗装工事
9	木	＠大磯プリンス 【年長・小学生】 17：00〜18：30 【強化】 18：30〜20：00	＠大磯プリンス 18：30〜20：00	＠大磯プリンス 18：30〜20：00	大磯プリンス駐車場舗装工事
10	金	＠大磯プリンス 【年長・小学生】 17：00〜18：30	OFF	OFF	大磯プリンス駐車場舗装工事
11	土	中郡合同練習 ＠二宮町民運動場 （9：30〜15：00） 【U-10】 10：30 NYFC 11：00 大磯 12：30 富士見 13：30 NYFC 【U-12】 10：30 富士見 12：00 大磯 13：30 国府 14：00 NYFC	＠大磯プリンス 16：00〜17：30 徳さん	＠大磯プリンス 16：00〜17：30 徳さん	中郡少年委員会 10：30 てっつーコーチ 高校サッカー選手権 全日本U-15フットサル選手権大会 全国大会 ＠栃木県・日環アリーナ栃木
12	日	OFF	サッカー練習試合 アイバンス横須賀（U-14・県2部） ＠横須賀・大津公園 12：15 現地集合 13：45 試合開始 （35分×2本＋30分×2本） 17：00 終了予定 徳さん	【高校生】 サッカー練習試合 アイバンス横須賀（U-14） ＠横須賀・大津公園 12：15 現地集合 13：45 試合開始 （35分×2本＋30分×2本） 17：00 終了予定	日産カップ 中郡会場担当 8：30 まっすーコーチ 全日本U-15フットサル選手権大会 全国大会 ＠栃木県・日環アリーナ栃木 U-12フットサル神奈川県選抜選考会 ＠ロコ湘南 17：45〜19：45
13	月	日産カップ（県選手権） 【U-10】 ＠藤沢市立本町小 （8：10 開場） 8：20 現地集合 9：20 1回戦 vs ポットレーロFC ○4-0（前半3-0） 〔得〕フミヤ2、コウダイ、ショウマ （10：10 副審） 11：00　2回戦 vs 橋本SC ○3-0（前半3-0） 〔得〕ハヤト、ショウマ、フミヤ （11：50 副審） 12：40 終了予定 よっしーコーチ ※駐車は指導者1台のみ 【U-12】 ＠鎌倉市笛田公園 11：40 現地集合 12：40 1回戦 vs 南大野SS ▲0-0（前半0-0）PK2-3 （13：30 副審2名） （14：20 2回戦） 14：30 終了解散 ※駐車場は指導者のみ 陸上スクール ＠大磯プリンス 【幼児・低学年・バルシューレ】 16：00〜17：00 【小学生】 17：00〜18：00	OFF （U-10・U-12審判募集） U-10副審2名 ＠藤沢市立本町小 8：20〜12：40 ひかる×2 U-12副審2名 ＠鎌倉市笛田公園 11：40〜15：10 たいせい やな	OFF （U-10・U-12審判募集） U-10副審2名 ＠藤沢市立本町小 8：20〜12：40 U-12副審2名 ＠鎌倉市笛田公園 11：40〜15：10	日産カップ 中郡会場担当 8：30 はるおさん 高校サッカー選手権 全日本U-15フットサル選手権大会 全国大会 ＠栃木県・日環アリーナ栃木 U-15サッカーリーグ監督会議 ＠かながわ県民センター 19：00 てっつーコーチ
14	火	＠大磯プリンス 【年長・小学生】 17：00〜18：30 【強化】 18：30〜20：00	＠大磯プリンス 18：30〜20：00	＠大磯プリンス 18：30〜20：00	U-14神奈川県セントラルトレセン U-14中地区トレセン 大磯プリンス駐車場舗装工事
15	水	小田原スクール ＠フットサルポイント小田原 【GK】 17：30〜18：30 【FP】 18：30〜19：30	OFF	OFF	大磯プリンス駐車場舗装工事
16	木	＠大磯プリンス 【年長・小学生】 17：00〜18：30 【強化】 18：30〜20：30 よっしーコーチ	＠大磯プリンス 18：30〜20：00 よっしーコーチ	＠大磯プリンス 18：30〜20：00 よっしーコーチ	大磯プリンス駐車場舗装工事
17	金	＠大磯プリンス 【年長・小学生】 17：00〜18：30	OFF	OFF	大磯プリンス駐車場舗装工事
18	土	U-10・U-12（8人制）交流戦 ヴァリオッソ厚木（U-10） 西鎌倉SC（U-12） ＠二宮町民運動場 9：00 現地集合 10：00 試合開始 （20分×4本） 12：00 終了予定	練習&サッカー練習試合 VIDA SCいさま（県3部） ＠二宮町民運動場 9：00〜11：00 練習 （11：00〜11：30 昼休み） 12：30 試合開始 （30分×3本） 15：00 終了予定 徳さん	【高校生】 練習&サッカー練習試合 VIDA SCいさま ＠二宮町民運動場 9：00〜11：00 練習 （11：00〜11：30 昼休み） 12：30 試合開始 （30分×3本） 15：00 終了予定 徳さん	中郡トレセン U-12フットサル神奈川県選抜練習 ＠ロコ湘南 17：45〜19：45 大磯プリンス駐車場舗装工事
19	日	日産カップ（県選手権） 【U-10】 ＠藤沢市立本町小 （9：00 開場） （9：30 スタッフ集合） 10：00 現地集合 （10：10 主審） 11：00 ブロック準決勝 本町SC 12：40 ブロック決勝 小和田FCvs美晴SCの勝者 （or 副審2名） 13：30 終了予定 よっしーコーチ まっすーコーチ ※駐車は指導者1台のみ 【U-12】 OFF	（U-10副審2名募集） ＠藤沢市立本町小 10：00〜13：30 サッカー練習試合 CIERO（U-14・県3部） ＠二宮町民運動場 17：30 現地集合 18：30 試合開始 （30分×3本） 21：00 終了予定 徳さん	【高校生】 （U-10副審2名募集） ＠藤沢市立本町小 10：00〜13：30 サッカー練習試合 CIERO（U-14） ＠二宮町民運動場 17：30 現地集合 18：30 試合開始 （30分×3本） 21：00 終了予定 徳さん	日産カップ 中郡会場担当 はるおさん JY新規加盟研修試合 ＠かもめパーク 8：00 現地集合 9：00 第1試合（副審） 10：30 第2試合（副審） 12：00 終了予定 てっつーコーチ U-12フットサル神奈川県選抜練習 ＠ロコ湘南 17：45〜19：45
20	月	陸上スクール ＠大磯プリンス 【幼児・低学年・バルシューレ】 16：00〜17：00 【小学生】 17：00〜18：00	OFF	OFF	U-14中地区トレセン
21	火	＠二宮町民運動場 【年長・小学生】 17：00〜18：30 【強化】 18：30〜20：30	＠二宮町民運動場 18：30〜20：30	＠二宮町民運動場 18：30〜20：30
22	水	小田原スクール ＠フットサルポイント小田原 【GK】 17：30〜18：30 【FP】 18：30〜19：30	OFF	OFF
23	木	＠大磯プリンス 【年長・小学生】 17：00〜18：30 【強化】 18：30〜20：30 よっしーコーチ	＠大磯プリンス 18：30〜20：00 よっしーコーチ	＠大磯プリンス 18：30〜20：00 よっしーコーチ
24	金	＠大磯プリンス 【年長・小学生】 17：00〜18：30	OFF	OFF
25	土	創英ゼミナール争奪 第22回平塚招待サッカー大会 （U-12） ＠平塚市立勝原小 9：00 現地集合 10：00 花水H （10：40 主審） 11：40 SFC-B （12：20 主審） 13：20 勝原SC （14：00 副審2名） 15：00 終了予定 駐車場は1チーム3台	U-15サッカーリーグ開幕 （U-15サッカーリーグ予定日） 徳さん		U-12県トレセン
26	日	創英ゼミナール争奪 第22回平塚招待サッカー大会 （U-12） ＠平塚市大神スポーツ広場 or平塚市立勝原小 8：00〜16：00 駐車場は1チーム4台 （勝原小は3台）	練習予定		日産カップ中央大会 代表者会議 トレセンマッチデー U-14中地区 vs U-14横浜S U-12フットサル神奈川県選抜練習 ＠ロコ湘南 17：45〜19：45
27	月	陸上スクール ＠大磯プリンス 【幼児・低学年・バルシューレ】 16：00〜17：00 【小学生】 17：00〜18：00	OFF	OFF
28	火	＠二宮町民運動場 【年長・小学生】 17：00〜18：30 【強化】 18：30〜20：30	＠二宮町民運動場 18：30〜20：30	＠二宮町民運動場 18：30〜20：30
29	水	小田原スクール振替開催 ＠フットサルポイント小田原 【GK】 17：30〜18：30 【FP】 18：30〜19：30	OFF	OFF
30	木	＠大磯プリンス 【年長・小学生】 17：00〜18：30 【強化】 18：30〜20：30 よっしーコーチ	＠大磯プリンス 18：30〜20：00 よっしーコーチ	＠大磯プリンス 18：30〜20：00 よっしーコーチ
31	金	＠大磯プリンス 【年長・小学生】 17：00〜18：30	OFF	OFF

※アップシューズ（ランニングシューズ・トレーニングシューズ）を毎回持ってくること。
※体育館での活動の際は靴底が平らで、あめ色のものに限ります。
※練習に来るまでに、バナナ又はおにぎりと牛乳（オレンジジュース）などの間食を取る。
※練習・試合後は出来る限り30分以内に食事または栄養補給（炭水化物・たんぱく質）を行うこと。
※お風呂にゆっくり入り、お風呂上がりのストレッチなどのセルフケアを20分以上行うこと。
※食事後の休憩時間が短くてすぐに寝てしまうと睡眠が浅くなることがあるので注意すること。