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SCHEDULE of ヘラクレス大磯・セウパレータA&S
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| 幼児・ジュニア | ジュニア強化・ジュニアユース | ユース・トップ | 備考 | ||
| 1 | 金 | ＠大磯プリンス 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 |
OFF | OFF | 二宮中期末テスト 秦野南ヶ丘中期末テスト |
| 2 | 土 | 【小4・5＋小2・3希望者】 第21回U-11サッカー大会兼 JA全農杯関東大会神奈川県予選 予選リーグ ＠大和ゆとりの森（天然芝） 9：30 現地集合 10：50 横須賀代表 横浜Fマリノス追浜 ●0-2（前半0-1） 12：50 大和代表 GEO-X FC ●0-1（前半0-1） 13：50 平塚代表 FCアルファJr ●0-5（前半0-2） 15：00 終了予定 よっしーコーチ （10：00〜12：00） 【小1〜3】 OFF |
OFF | OFF | 中郡トレセン |
| 3 | 日 | OFF 【希望者】 第21回U-11サッカー大会兼 JA全農杯関東大会神奈川県予選 準決勝リーグ・決勝戦観戦 ＠中井中央公園（天然芝） 9：00〜15：00 |
サッカー練習 ＠二宮町民運動場 18：00〜20：00 |
サッカー練習 ＠二宮町民運動場 18：00〜20：00 |
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| 4 | 月 | OFF | OFF | U-13中地区トレセン | |
| 5 | 火 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 まさとうコーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 まさとうコーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 まさとうコーチ |
U-13神奈川県セントラルトレセン |
| 6 | 水 | 小田原スクール振替開催 ＠フットサルポイント小田原 【GK】 17：30〜18：30 【FP】 18：30〜19：30 |
OFF | OFF | JFAトレセン神奈川 GKトレセン ＠かもめパーク 19：00〜21：00 |
| 7 | 木 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 よっしーコーチ ふみやコーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 よっしーコーチ ふみやコーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 よっしーコーチ ふみやコーチ |
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| 8 | 金 | ＠大磯プリンス 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 |
OFF | OFF | |
| 9 | 土 | 【年長〜小2＋小3希望者】 U-8フットサル交流戦 アズール（山梨） ＠大磯プリンス 9：00〜12：00 よっしーコーチ （10：00〜12：00） 【小3〜5＋小2希望者】 フットサル練習 ＠大磯プリンス 13：00〜16：00 |
フットサル練習 ＠大磯プリンス 13：00〜16：00 |
フットサル練習 ＠大磯プリンス 13：00〜16：00 |
中郡サッカー協会 少年委員会 ＠二宮デニーズ 18：00〜19：30 |
| 10 | 日 | フットサル練習 ＠大磯プリンス 10：30〜12：00 よっしーコーチ 【小5希望者】 U-15フットサルリーグ ＠かもめパーク 8：30〜13：00 |
U-15フットサルリーグ ＠かもめパーク 8：30 現地集合 9：10 アニージャ湘南 ○5-1（前半2-1） 〔得〕ひかる2、さと、こた、OG （10：10 主審・副審） 11：10 ARTH FC ○3-1（前半1-0） 〔得〕ひかる、しょうたろう、こた 12：10 FCフガール ●3-8（前半1-1） 〔得〕ひかる、じん、れお 13：00 終了予定 |
フットサル練習 ＠大磯プリンス 10：30〜12：00 よっしーコーチ |
トレセンマッチデー 神奈川県U-13 vs 栃木県U-13 中地区U-13 vs 横浜S地区U-13 |
| 11 | 月 | U-12フットサルリーグ トレーニングマッチ ＠ひらつかアリーナ 18：40 現地集合 19：20 アズヴェール藤沢アズール 20：00 ヴァリオッソ厚木 20：40 終了予定 陸上スクール ＠大磯プリンス 【幼児・低学年・バルシューレ】 16：00〜17：00 【小学生】 17：00〜18：00 |
OFF | OFF | U-13中地区トレセン |
| 12 | 火 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 だいちコーチ（ライキネ） |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 だいちコーチ（ライキネ） |
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| 13 | 水 | 小田原スクール ＠フットサルポイント小田原 【GK】 17：30〜18：30 【FP】 18：30〜19：30 |
OFF | OFF | |
| 14 | 木 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 よっしーコーチ ふみやコーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 よっしーコーチ ふみやコーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 よっしーコーチ ふみやコーチ |
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| 15 | 金 | ＠大磯プリンス 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 |
OFF | OFF | |
| 16 | 土 | フットサル交流戦 ＠大磯プリンス 【U-9】 9：00〜11：45 ブラックCH 【U-11強化試合】 13：00〜15：45 レガーレ（U-12） |
フットサル練習 ＠大磯プリンス 10：00〜12：00 よっしーコーチ |
フットサル練習 ＠大磯プリンス 10：00〜12：00 よっしーコーチ |
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| 17 | 日 | フットサル練習 ＠大磯プリンス 10：30〜12：00 よっしーコーチ |
U-15フットサルリーグ ＠ZUCC大井 8：30 現地集合 9：10 ロンドリーナU-14 ●3-5（前半1-3） 〔得〕かんた2、ひかる 11：10 T.BRUE △6-6（前半0-4） 〔得〕かいと4、たいせい、はるき 12：10 終了予定 U-13サッカー交流戦 CIERO ＠二宮町民運動場 17：30 現地集合 18：30 試合開始 （30分×3本） 21：00 終了予定 |
U-13サポート＆練習 ＠二宮町民運動場 17：30〜21：00 |
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| 18 | 月 | 陸上スクール ＠大磯プリンス 【幼児・低学年・バルシューレ】 16：00〜17：00 【小学生】 17：00〜18：00 |
OFF | OFF | |
| 19 | 火 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 まさとうコーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 まさとうコーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 まさとうコーチ |
U-13神奈川県セントラルトレセン |
| 20 | 水 | 小田原スクール ＠フットサルポイント小田原 【GK】 17：30〜18：30 【FP】 18：30〜19：30 |
OFF | OFF | |
| 21 | 木 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 ふみやコーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 ふみやコーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 ふみやコーチ |
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| 22 | 金 | ＠大磯プリンス 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 |
OFF | OFF | 小・中終業式 |
| 23 | 土 | OFF | U-13サッカーリーグ ジオックスFC ○4-0（前半4-0） 〔得〕はるき2、かいと、たいせい ＠中井中央公園 10：45 現地集合 11：15 本部 12：35 試合開始 14：45 終了予定 まさとうコーチ （12：00〜14：45） 徳さん観戦・ベンチ入り |
U-13サポート＆練習 ＠中井中央公園 10：45〜14：45 |
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| 24 | 日 | フットサル大会（U-9・U-11） ＠グリーンヒルズ緑山 【U-9】 U-9 rexva COPA Pivo! DE CAMPEAO 10：00 現地集合 10：48 フュンフフットサルスクールB ●2-4（前半1-2） 〔得〕こうだい、ゆうせい 11：24 ヴァリオッソ厚木 ●3-4（前半1-3） 〔得〕かなと3 12：00 西湘ライフキネティックFC ○3-0（前半2-0） 〔得〕こうくん2、ゆうせい 12：54123 ●0-8（前半0-5） 14：00 終了予定 【U-11】 Pivo!Xmas jr.Champion's Cup 14：30 現地集合 15：00 試合開始 エストリオ ●0-1（前半0-0） VESPAS ○2-0（前半1-0） アンブロージョ ●0-5（前半0-1） 3位決定戦 VESPAS ○不戦勝 19：30 終了予定 |
【U-13】 OFF 【U-11】 Pivo!Xmas jr.Champion's Cup 14：30〜19：30 |
OFF | |
| 25 | 月 | 【小1〜4】 U-10（8人制）交流戦 ＠カルペソールスポーツパーク （茅ヶ崎・人工芝） （8：00 開場） 8：30 現地集合 9：00 試合開始 （20分×6本） 11：30 終了予定 よっしーコーチ （10：00〜11：30） 陸上スクール ＠大磯プリンス 【幼児・低学年・バルシューレ】 16：00〜17：00 【小学生】 17：00〜18：00 |
OFF | OFF | |
| 26 | 火 | OFF 【小5希望者】 冬合宿（山梨遠征） |
冬合宿（山梨遠征） ＠初狩憩いの公園（人工芝） 9：00 大磯プリンス集合・出発予定 11：00 開場到着 （11：30〜12：00 昼食） 13：00 FC AZUL 14：00 ヴァンフォーレEST 15：00 ユナイテッド韮崎FC |
OFF | U-13神奈川県セントラルトレセン YOKOHAMA FC CUP |
| 27 | 水 | OFF 【小5希望者】 冬合宿（山梨遠征） |
冬合宿（山梨遠征） ＠初狩憩いの公園（人工芝） 11：00 ヴァンフォーレEST （12：00〜12：30 昼食） 13：00 FC AZUL 14：00 ユナイテッド韮崎FC |
OFF | U-13神奈川県セントラルトレセン YOKOHAMA FC CUP |
| 28 | 木 | OFF 【小5希望者】 冬合宿（山梨遠征） |
冬合宿（山梨遠征） ＠初狩憩いの公園（人工芝） 10：20 FC AZUL 11：30 ヴァンフォーレEST （12：00〜12：30 昼食） 13：30〜16：00 フットサル交流戦 FC AZUL ＠三ッ峠フットサル場 （18：00〜19：00 夕食） 20：00 大磯プリンス到着・解散予定 |
OFF | U-13神奈川県セントラルトレセン YOKOHAMA FC CUP 高校サッカー選手権 開会式・開幕戦 |
| 29 | 金 | OFF 【小2〜5希望者】 LONDRINA CUP U-12 ＠ZUCC大井 8：30〜13：30 予選リーグ クアスプ尾張 ●0-2 コブランサA ●1-4 〔得〕しんせい ロンドリーナU-12 ●0-2 ユニアオ愛知YELLOW ○2-1 〔得〕やまと、ようた 7位決定戦 ロンドリーナU-11 △0-0 |
OFF 【小2〜5希望者】 LONDRINA CUP U-12 ＠ZUCC大井 8：30〜13：30 |
OFF | 高校サッカー選手権 1回戦 |
| 30 | 土 | OFF | |||
| 31 | 日 | OFF | 高校サッカー選手権 2回戦 |
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※アップシューズ（ランニングシューズ・トレーニングシューズ）を毎回持ってくること。
※体育館での活動の際は靴底が平らで、あめ色・白・無色透明のものに限ります。
※練習に来るまでに、バナナ又はおにぎりと牛乳（オレンジジュース）などの間食を取る。
※練習・試合後は出来る限り30分以内に食事または栄養補給（炭水化物・たんぱく質）を行うこと。
※お風呂にゆっくり入り、お風呂上がりのストレッチなどのセルフケアを20分以上行うこと。
※食事後の休憩時間が短くてすぐに寝てしまうと睡眠が浅くなることがあるので注意すること。