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SCHEDULE of ヘラクレス大磯・セウパレータA&S
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| 大磯・ジュニア | ジュニアユース | ユース | トップ | 厚木 | 鎌倉 | セウパ | 備考 | ||
| 1 | 火 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 【スペシャル】 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
ジュニアユース ユース 練習会 |
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| 2 | 水 | ＠大磯プリンス 【幼児】 15：45〜16：45 【小学生】 17：00〜18：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
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| 3 | 木 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 【スペシャル】 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠厚木インドア 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 |
ジュニアユース ユース 練習会 |
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| 4 | 金 | ＠大磯プリンス 【幼児】 15：45〜16：45 【小学生】 17：00〜18：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠湘南インドア 【小学生・ 女子中高生】 19：00〜20：30 |
＠湘南インドア 20：30〜22：30 |
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| 5 | 土 | 【4〜6年】 SCNカップ（U-12） ＠ZUCC大井 8：45 現地集合 9：15開会式 9：45 CIELO 10：45 CF YOKOHAMA 11：45 FCアルファ 13：00 準決勝 13：30 3位決定戦 14：00 決勝 14：45 解散予定 ※駐車場は台数制限があるためコーチ車と6年生父兄車のみ使用可 【1〜3年】 OFF |
U-15リーグ vs 城郷中 ＠大和市宮久保公園 12：00 現地集合 13：30 試合開始 15：00 副審2名 17：00 終了予定 |
フットサル プレミアシリーズ2016 （ミックスクラス） ＠横浜国際プール 9：30〜17：30 |
フットサル プレミアシリーズ2016 （ミックスクラス） ＠横浜国際プール 9：30〜17：30 |
フットサル プレミアシリーズ2016 （ミックスクラス） ＠横浜国際プール 9：30〜17：30 |
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| 6 | 日 | フットサル プレミアシリーズ2016 （U-10・U-12） ＠横浜国際プール 9：30 現地集合 17：30 現地解散 |
フットサル プレミアシリーズ2016 運営 ＠横浜国際プール 9：30〜17：30 |
フットサル プレミアシリーズ2016 運営 ＠横浜国際プール 9：30〜15：00 厚木フットサルリーグ ＠厚木インドア 17：00 現地集合 18：00 FC寒川 19：20 上昇軍団 20：00 終了予定 |
フットサル プレミアシリーズ2016 運営 ＠横浜国際プール 9：30〜15：00 厚木フットサルリーグ ＠厚木インドア 17：00 現地集合 18：00 FC寒川 19：20 上昇軍団 20：00 終了予定 |
フットサル プレミアシリーズ2016 運営 ＠横浜国際プール 9：30〜17：30 |
＠横浜駅東口 崎陽軒本店 U-14リーグ監督会議 15：50 神奈川県CJY連盟 16：40 総会 18：00 審判講習会 19：10 懇親会 女子リーグ運営委員会 ＠寒川総合体育館 15：30〜20：30 |
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| 7 | 月 | OFF | ＠厚木インドア 【幼児】 16：00〜16：50 |
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| 8 | 火 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 【スペシャル】 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
ジュニアユース ユース 練習会 |
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| 9 | 水 | 雨天練習中止 | 雨天練習中止 | 雨天練習中止 | 雨天練習中止 | ||||
| 10 | 木 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 【スペシャル】 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠厚木インドア 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 |
ジュニアユース ユース 練習会 |
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| 11 | 金 | 雨天練習中止 | 雨天練習中止 | 雨天練習中止 | 雨天練習中止 | ＠湘南インドア 【小学生・ 女子中高生】 19：00〜20：30 |
＠湘南インドア 19：00〜21：00 |
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| 12 | 土 | フットサル練習 ＠大磯プリンス 8：00〜10：00 |
U-15リーグ vs 金旭中 ＠南足柄市運動公園 11：00 現地集合 11：30 主審・本部 13：00 試合開始 15：00 終了予定 |
OFF | OFF | U-12リーグ代表者会議 ＠藤沢商工会館 18：10〜19：30 |
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| 13 | 日 | フットサル練習 ＠大磯プリンス 14：00〜16：00 |
ジュニアユース〜トップ交流試合 ＠大磯運動公園 10：00〜13：00 ＠大磯プリンス 14：00〜16：00 |
ジュニアユース〜トップ交流試合 ＠大磯運動公園 10：00〜13：00 ＠大磯プリンス 14：00〜16：00 |
ジュニアユース〜トップ交流試合 ＠大磯運動公園 10：00〜13：00 ＠大磯プリンス 14：00〜16：00 |
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| 14 | 月 | OFF | ＠厚木インドア 【幼児】 16：00〜16：50 |
クラブユース選手権 U-18関東1次予選 抽選会 ＠横浜開港記念会館 19：00 |
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| 15 | 火 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 【スペシャル】 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
ジュニアユース ユース 練習会 |
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| 16 | 水 | ＠大磯プリンス 【幼児】 15：45〜16：45 【小学生】 17：00〜18：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
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| 17 | 木 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 【スペシャル】 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠厚木インドア 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 |
ジュニアユース ユース 練習会 |
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| 18 | 金 | ＠大磯プリンス 【幼児】 15：45〜16：45 【小学生】 17：00〜18：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠湘南インドア 【小学生・ 女子中高生】 19：00〜20：30 |
＠湘南インドア 20：30〜22：30 |
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| 19 | 土 | 【4〜6年】 ジャパンフットサル大会 決勝大会 （U-12・ミックス） ＠名古屋 天白スポーツセンター 4：00 大磯プリンス集合・出発 8：00 会場到着予定 8：20 開会式 9：34vs クールサンダー 10：55 vs RINOS 12：16 vs TIP-TOP 13：27 準決勝 14：21 決勝・3位決定戦 15：00 閉会式 16：00 会場出発 22：00 大磯プリンス到着・解散 【1〜3年】 OFF |
【3年】 神奈川県 フットサルリーグ 表彰式典 ＠藤沢商工会館 14：00〜17：00 【1・2年】 ＠大磯プリンス 15：00〜17：00 |
＠大磯プリンス 15：00〜17：00 |
＠大磯プリンス 15：00〜17：00 |
神奈川県 フットサルリーグ 表彰式典 ＠藤沢商工会館 14：00〜17：00 ジャパンフットサル大会 決勝大会 （U-12・ミックス） ＠名古屋 天白スポーツセンター |
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| 20 | 日 | 【1〜3年】 OFF ※大磯カップ中止 【4〜6年】 OFF |
クラブU-18リーグ 順位決定戦 vs 綾瀬FC （中学3年生卒業試合） ＠綾瀬スポーツ公園 （人工芝） 8：30 現地集合 10：00 試合開始 13：00 終了予定 2016年度 ジュニアユースチーム オリエンテーション （選手・保護者） ＠大磯町生涯学習館 19：00〜20：30 |
クラブU-18リーグ 順位決定戦 vs 綾瀬FC （高校3年生卒業試合） ＠綾瀬スポーツ公園 （人工芝） 8：30 現地集合 10：00 試合開始 13：00 終了予定 |
2016年度 ジュニアユースチーム オリエンテーション （選手・保護者） ＠大磯町生涯学習館 19：00〜20：30 |
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| 21 | 月 | OFF | OFF | OFF | OFF | 神奈川フットボール カンファレンス ＠東海大学 9：00〜15：35 |
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| 22 | 火 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 【スペシャル】 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
ジュニアユース ユース 練習会 |
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| 23 | 水 | ＠大磯プリンス 【幼児】 15：45〜16：45 【小学生】 17：00〜18：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
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| 24 | 木 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 【スペシャル】 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠厚木インドア 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 |
ジュニアユース ユース 練習会 |
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| 25 | 金 | ＠大磯プリンス 【幼児】 15：45〜16：45 【小学生】 17：00〜18：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
OFF | OFF | ||
| 26 | 土 | OFF ※5，6年の希望者は JY合宿に参加可 |
春合宿（静岡遠征） 6：00 大磯プリンス集合出発 |
OFF | OFF | ジャパンフットサル大会 決勝大会 （オープン・レディース） ＠名古屋 天白スポーツセンター |
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| 27 | 日 | セウパレータゲーム会 ＠湘南インドア 15：00〜17：00 ※5，6年の希望者は JY合宿に参加可 |
春合宿（静岡遠征） | セウパレータゲーム会 ＠湘南インドア 15：00〜17：00 |
セウパレータゲーム会 ＠湘南インドア 15：00〜17：00 |
セウパレータゲーム会 ＠湘南インドア 15：00〜17：00 練習試合予定 ＠湘南インドア 17：00〜18：30 |
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| 28 | 月 | OFF ※5，6年の希望者は JY合宿に参加可 |
春合宿（静岡遠征） 21：00 大磯プリンス到着・解散 |
OFF | OFF | ＠厚木インドア 【幼児】 16：00〜16：50 |
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| 29 | 火 | ＠大磯プリンス 14：00〜16：00 |
OFF | ＠大磯プリンス 14：00〜16：00 |
＠大磯プリンス 14：00〜16：00 |
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| 30 | 水 | ＠大磯プリンス 10：00〜12：00 |
＠大磯プリンス 14：00〜16：00 |
＠大磯プリンス 14：00〜16：00 |
＠大磯プリンス 14：00〜16：00 |
＠湘南インドア 【小学生・ 女子中高生】 19：00〜20：30 |
＠湘南インドア 19：00〜20：30 |
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| 31 | 木 | 小学6年生・中学3年生 高校3年生 卒業お別れ会 ＠大磯プリンス 10：00〜12：00 |
小学6年生・中学3年生 高校3年生 卒業お別れ会 ＠大磯プリンス 10：00〜12：00 |
小学6年生・中学3年生 高校3年生 卒業お別れ会 ＠大磯プリンス 10：00〜12：00 |
小学6年生・中学3年生 高校3年生 卒業お別れ会 ＠大磯プリンス 10：00〜12：00 |
＠厚木インドア 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 |
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※アップシューズ（ランニングシューズ・トレーニングシューズ）を毎回持ってくること。
※体育館での活動の際は靴底が平らで、あめ色・白・無色透明のものに限ります。
※練習に来るまでに、バナナ又はおにぎりと牛乳（オレンジジュース）などの間食を取る。
※練習・試合後は出来る限り30分以内に食事または栄養補給（炭水化物・たんぱく質）を行うこと。
※お風呂にゆっくり入り、お風呂上がりのストレッチなどのセルフケアを20分以上行うこと。
※食事後の休憩時間が短くてすぐに寝てしまうと睡眠が浅くなることがあるので注意すること。