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SCHEDULE of ヘラクレス大磯
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| ジュニア | ジュニアユース | ユース・トップ | 備考 | ||
| 1 | 水 | 18：30〜20：30 ＠プリンス | 18：30〜20：30 ＠プリンス | ||
| 2 | 木 | OFF | OFF | 県トレ中地区U-14選考会 | |
| 3 | 金 | 【1・2・3年】 U-8リーグ（6人制） ＠ZUCC大井 8：00 現地集合 9：00 vs 寒川旭SC 10：20 vs ロンドリーナ 11：40 練習試合予定 【3・4年生】 U-10リーグ（フットサル） ＠ZUCC大井 13：30 現地集合 14：30 vs 秦野本町SS-A 15：30 vs 早川SC 17：00 vs 秦野本町SS-B 【5・6年】 紅白戦or練習試合 ＠中井中央公園 13：00 現地集合 14：00 試合開始 16：00 終了予定 ※U-14リーグは 中止となりました。 |
【3年】 練習試合 （vsヴェルディ相模原） ＠中井中央公園 9：30 現地集合 10：15 試合開始 ※35分×3本 12：30 終了予定 【1・2年】 紅白戦or練習試合 ＠中井中央公園 9：30 現地集合 10：15 練習試合 12：30 副審2名・本部 14：00 試合開始 16：00 終了予定 ※U-14リーグは 中止となりました。 |
練習試合 （vsヴェルディ相模原） ＠中井中央公園 9：30 現地集合 10：15 試合開始 ※35分×3本 12：30 終了予定 |
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| 4 | 土 | 練習 ＠中井中央公園 10：00〜12：00 |
U-15リーグ （vs 金旭中） ＠中井中央公園 【1・2年】 10：00 現地集合 【3年】 11：30現地集合 12：00 主審・本部 13：30 試合開始 16：00 終了予定 |
JY帯同＆練習 | |
| 5 | 日 | OFF | 練習 ＠大磯プリンス 10：00〜12：00 |
練習 ＠大磯プリンス 10：00〜12：00 |
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| 6 | 月 | OFF ※可能な方はJYの応援を よろしくお願い致します！！ |
クラブユース3回戦 （vs インフィニット相模原） ＠酒井スポーツ広場 10：00本部、11：00現地集合 13：00試合開始、14：30主審 |
JYに帯同＆練習 | |
| 7 | 火 | 18：30〜20：30 ＠プリンス | 18：30〜20：30 ＠プリンス | ||
| 8 | 水 | 18：30〜20：30 ＠プリンス | 18：30〜20：30 ＠プリンス | ||
| 9 | 木 | 18：30〜20：30 ＠プリンス | 18：30〜20：30 ＠プリンス | 県トレ中地区U-13選考会 | |
| 10 | 金 | 18：30〜20：30 ＠プリンス | 18：30〜20：30 ＠プリンス | ||
| 11 | 土 | 【3〜6年】 全日本少年サッカー大会 県大会 ＠南足柄市体育センター 8：00 現地集合 9：20 1回戦 vs 土橋FC 12：40 2回戦 ※駐車場は1チーム5台 【1・2年】 OFF ※可能な方は応援を よろしくお願い致します。 |
OFF ※可能な方はJrの応援を よろしくお願い致します。 【指定選手】 サッカー4級審判資格 取得講習会 |
OFF ※可能な方はJrの応援を よろしくお願い致します。 |
U-15フットサルリーグ 代表者会議 ＠寒川 18：00 |
| 12 | 日 | 練習 ＠大磯運動公園 9：00〜11：00 |
練習 ＠大磯運動公園 9：00〜12：00 |
練習 ＠大磯運動公園 9：00〜12：00 |
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| 13 | 月 | OFF | 県トレ中地区U-15選考会 | ||
| 14 | 火 | 18：30〜20：30 ＠プリンス | 18：30〜20：30 ＠プリンス | トップチーム フットサルゲーム会 |
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| 15 | 水 | 18：30〜20：30 ＠プリンス | 18：30〜20：30 ＠プリンス | ||
| 16 | 木 | 18：30〜20：30 ＠プリンス | 18：30〜20：30 ＠プリンス | 県トレ中地区U-13選考会 雨天延期 |
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| 17 | 金 | 18：30〜20：30 ＠プリンス | 18：30〜20：30 ＠プリンス | ||
| 18 | 土 | 練習 ＠大磯運動公園 8：30〜10：30 【5・6年】 U-14リーグ 8：30〜13：00 |
U-14リーグ （YSCC WHITE） 8：30 現地集合 9：00 本部 10：30 試合開始 13：00 終了予定 |
練習 ＠大磯運動公園 8：30〜13：00 |
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| 19 | 日 | 練習 ＠大磯運動公園 8：30〜10：30 |
U-15リーグ（GEO-X FC） ＠大磯運動公園 8：30現地集合、9：00副審2名 10：30試合開始、13：00終了予定 【指定選手】 サッカー4級審判資格 取得講習会 |
トップ・県3部リーグ開幕戦 （vs HOKURYO） ＠平塚大神グラウンドE1 15：00現地集合 16：15試合開始 18：00終了予定 |
県3部フットサルリーグ 代表者会議 ＠茅ヶ崎 18：00 |
| 20 | 月 | OFF | 県トレ中地区U-14選考会 雨天延期 |
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| 21 | 火 | 18：30〜20：30 ＠プリンス | 18：30〜20：30 ＠プリンス | 県トレ中地区U-13選考会 中止 トップチーム フットサルゲーム会 |
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| 22 | 水 | 18：30〜20：30 ＠プリンス | 18：30〜20：30 ＠プリンス | ||
| 23 | 木 | 18：30〜20：30 ＠プリンス | 18：30〜20：30 ＠プリンス | 県トレ中地区U-14選考会 ＠金目中 |
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| 24 | 金 | 18：30〜20：30 ＠プリンス | 18：30〜20：30 ＠プリンス | ||
| 25 | 土 | 練習 ＠大磯運動公園 9：00〜12：00 |
練習 ＠大磯運動公園 9：00〜12：00 |
練習 ＠大磯運動公園 9：00〜12：00 |
U-18フットサルリーグ 代表者会議 ＠みなと総合高校 18：30 |
| 26 | 日 | OFF ※5・6年生の希望者は メンタルトレーニング講習会 参加可 |
練習＆トップチームサポート ＠大磯運動公園 10：00〜13：00 メンタルトレーニング講習会 ＠大磯町生涯学習館 17：00〜20：00 【指定選手（3年5名・2年5名）】 U-15フットサル審判特別講習会 9：00〜9：25 受付＠ひらつかアリーナ 9：30〜12：00 講義・試験 （昼食・各自移動） 14：00〜16：00 実技＠スクエア茅ヶ崎 16：10 解散（大磯に移動！！） 【持ち物】 ・筆記用具 ・運動の出来る服装 ・スパイク以外のシューズ ・ホイッスル（クラブで用意） |
トップ・県3部リーグ第2戦 （vs 西湘クラブ） ＠大磯運動公園 10：00現地集合 11：15試合開始 13：00終了予定 |
トレセンマッチデー U-15フットサル審判特別講習会 |
| 27 | 月 | OFF | 県トレ中地区U-13選考会 ＠江陽中 |
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| 28 | 火 | 18：30〜20：30 ＠プリンス | 18：30〜21：30 ＠プリンス | トップチーム フットサルゲーム会 |
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| 29 | 水 | 18：30〜20：30 ＠プリンス | 18：30〜20：30 ＠プリンス | ||
| 30 | 木 | 18：30〜20：30 ＠プリンス | 18：30〜20：30 ＠プリンス | 県トレ中地区U-13選考会 雨天中止 |
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| 31 | 金 | 18：30〜20：30 ＠プリンス | 18：30〜20：30 ＠プリンス | ||
※アップシューズ（ランニングシューズ・トレーニングシューズ）を毎回持ってくること。
※体育館での活動の際は靴底が平らで、あめ色・白・無色透明のものに限ります。
※練習に来るまでに、バナナ又はおにぎりと牛乳（オレンジジュース）などの間食を取る。
※練習・試合後は出来る限り30分以内に食事または栄養補給（炭水化物・たんぱく質）を行うこと。
※お風呂にゆっくり入り、お風呂上がりのストレッチなどのセルフケアを20分以上行うこと。
※食事後の休憩時間が短くてすぐに寝てしまうと睡眠が浅くなることがあるので注意すること。