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SCHEDULE of ヘラクレス大磯・セウパレータA&S
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| 幼児・ジュニア | 小学生強化・ジュニアユース | ユース | トップ | セウパ | 備考 | ||
| 1 | 木 | 天候不良により練習中止 | 天候不良により練習中止 | 天候不良により練習中止 | 天候不良により練習中止 | 天候不良により練習中止 | |
| 2 | 金 | ＠大磯プリンス 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 |
OFF | OFF | OFF | OFF | |
| 3 | 土 | OFF | OFF | OFF | OFF | OFF | U-15全日本女子 フットサル選手権運営 ＠県立スポーツセンター 8：15〜17：00 小林コーチ |
| 4 | 日 | SSTP湘南交流戦 （U-10） ※15分ハーフ ＠秦野戸川公園 多目的グラウンドA 8：30 現地集合 9：00 ロンドリーナ 11：00 石川SSS （11：45〜12：15 昼食） 13：30 SEPALADA 15：30 SSTP湘南 16：15 終了予定 もっくんコーチ 吉田コーチ （10：00〜12：00） ※駐車場はコーチ・ 小学4年生保護者のみ 使用可 |
フィジカル練習 ＠秦野戸川公園 10：00〜12：00 もっくんコーチ 吉田コーチ |
サッカー練習試合 ブレッサ相模原 ＠相模原市立田名中 18：00 現地集合 19：10 試合開始 21：00 終了予定 うっちー監督 |
サッカー練習試合 ブレッサ相模原 ＠相模原市立田名中 18：00 現地集合 19：10 試合開始 21：00 終了予定 うっちー監督 |
OFF | |
| 5 | 月 | OFF | 大磯陸上スクール 振替開催 |
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| 6 | 火 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 |
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| 7 | 水 | 天候不良により練習中止 | OFF | OFF | OFF | OFF | |
| 8 | 木 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 吉田コーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 吉田コーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 吉田コーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 吉田コーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 吉田コーチ |
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| 9 | 金 | ＠大磯プリンス 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 だいちコーチ （ライキネ低学年） |
OFF | OFF | OFF | OFF | |
| 10 | 土 | SCNジュニアフットサルCUP 2022（U-10） 準優勝！！ ※10分ハーフ ＠ZUCC大井 8：20 現地集合 8：30 開会式 9：30 ロンドリーナドイス ○4-3 10：00 アルファA ○7-2 11：00 花水FC-B ○4-3 （11：30〜12：00 昼食） 13：15 1回戦 港FC ○5-1（前半3-1） 13：45 準決勝 クリエイト ○4-0（前半2-0） 14：15 決勝戦 ロンドリーナウン ●1-2（前半1-0） 14：45 閉会式 15：00 終了予定 吉田コーチ （9：00〜12：00） ※駐車場はコーチ車以外 駐車不可 |
OFF | OFF | OFF | OFF | |
| 11 | 日 | ＠大磯プリンス 8：30〜10：00 もっくんコーチ |
＠大磯プリンス 8：30〜10：00 もっくんコーチ |
フットサル県3部 エンジル ●2-4（前半1-2） 〔得〕はるちか、こうへい ＠ミズノ藤沢（人工芝） 12：30 現地集合 13：00 オフィシャル 16：00 試合開始 17：30 終了予定 サッカー練習試合 星が丘サッカークラブ ＠相模原市立大野北中 18：00 現地集合 19：15 試合開始 21：30 終了予定 うっちー監督 |
フットサル県3部 エンジル ●2-4（前半1-2） 〔得〕はるちか、こうへい ＠ミズノ藤沢（人工芝） 12：30 現地集合 13：00 オフィシャル 16：00 試合開始 17：30 終了予定 サッカー練習試合 星が丘サッカークラブ ＠相模原市立大野北中 18：00 現地集合 19：15 試合開始 21：30 終了予定 うっちー監督 |
県リーグ グルア ○4-0（前半2-0） 〔得〕はるな3、ゆりこ ＠秦野市総合体育館 11：30 現地集合・入館 13：30 試合開始 15：00 ボールパーソン（4名） 16：30 終了予定 吉田監督 （12：00〜15：00） |
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| 12 | 月 | OFF | 大磯陸上スクール | ||||
| 13 | 火 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 |
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| 14 | 水 | ＠大磯プリンス 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 |
OFF | OFF | OFF | OFF | |
| 15 | 木 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 |
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| 16 | 金 | ＠大磯プリンス 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 |
OFF | OFF | OFF | OFF | |
| 17 | 土 | OFF | OFF | フットサル県3部 CFC横浜 ●2-3（前半1-1） 〔得〕りお、はるちか ＠エスタジオ横浜 10：30 現地集合 12：00 試合開始 15：00 オフィシャル 16：30 終了予定 吉田コーチ （10：30〜13：30） |
フットサル県3部 CFC横浜 ●2-3（前半1-1） 〔得〕りお、はるちか ＠エスタジオ横浜 10：30 現地集合 12：00 試合開始 15：00 オフィシャル 16：30 終了予定 吉田コーチ （10：30〜13：30） |
OFF | |
| 18 | 日 | 【年長・1・2年】 雨予報のため U-8リーグ中止 【3・4年】 雨予報のため練習中止 |
雨予報のため練習中止 | 大雨予報のため サッカー県3部延期 （11月予定） |
大雨予報のため サッカー県3部延期 （11月予定） |
雨予報のため練習中止 | |
| 19 | 月 | 大雨予報のため 大磯サッカーフェスティバル 中止 |
OFF | OFF | OFF | OFF | 大磯陸上スクール 雨天中止 |
| 20 | 火 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 だいちコーチ （ライキネ） |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 だいちコーチ （ライキネ） |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 だいちコーチ （ライキネ） |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 だいちコーチ （ライキネ） |
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| 21 | 水 | ＠大磯プリンス 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 |
OFF | OFF | OFF | OFF | |
| 22 | 木 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 吉田コーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 吉田コーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 吉田コーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 吉田コーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 吉田コーチ |
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| 23 | 金 | OFF ※SC Corza杯（U-9） 雨予報のため中止 |
OFF | OFF | OFF | OFF | キリンチャレンジカップ 日本 vs アメリカ ＠デュッセルドルフ 21：25 試合開始 |
| 24 | 土 | OFF ※U-10リーグ（8人制） 雨予報 グラウンドコンディション 不良のため中止 |
OFF | OFF | OFF | OFF | |
| 25 | 日 | OFF | ＠大磯運動公園 16：00〜18：00 うっちー監督 もっくんコーチ |
＠大磯運動公園 16：00〜18：00 うっちー監督 もっくんコーチ |
＠大磯運動公園 16：00〜18：00 うっちー監督 もっくんコーチ |
OFF | |
| 26 | 月 | OFF | 大磯陸上スクール | ||||
| 27 | 火 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 |
キリンチャレンジカップ 日本 vs エクアドル ＠デュッセルドルフ 20：55 試合開始 |
| 28 | 水 | ＠大磯プリンス 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 |
OFF | OFF | OFF | OFF | |
| 29 | 木 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 吉田コーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 吉田コーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 吉田コーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 吉田コーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 吉田コーチ |
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| 30 | 金 | ＠大磯プリンス 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 |
OFF | OFF | OFF | OFF | |
※アップシューズ（ランニングシューズ・トレーニングシューズ）を毎回持ってくること。
※体育館での活動の際は靴底が平らで、あめ色・白・無色透明のものに限ります。
※練習に来るまでに、バナナ又はおにぎりと牛乳（オレンジジュース）などの間食を取る。
※練習・試合後は出来る限り30分以内に食事または栄養補給（炭水化物・たんぱく質）を行うこと。
※お風呂にゆっくり入り、お風呂上がりのストレッチなどのセルフケアを20分以上行うこと。
※食事後の休憩時間が短くてすぐに寝てしまうと睡眠が浅くなることがあるので注意すること。