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SCHEDULE of ヘラクレス大磯・セウパレータA&S
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| ジュニア（ジュニア強化） | ジュニアユース（ジュニア強化） | トップ（ユース） | 備考 | ||
| 1 | 月 | 陸上スクール振替開催 ＠大磯プリンス 【幼児・低学年・バルシューレ】 16：00〜17：00 【小学生】 17：00〜18：00 |
OFF | OFF | |
| 2 | 火 | 【小6】 サッカー練習試合 秦野中井アウレアジュニアユース （U-13） ＠二宮町民運動場 12：00〜16：00 【全学年】 ＠二宮町民運動場 16：00〜18：00 |
サッカー練習試合 秦野中井アウレアジュニアユース （U-13） ＠二宮町民運動場 12：00 現地集合 13：30 試合開始 （25分×5本） 16：00 試合終了 16：00〜18：00 練習 |
＠二宮町民運動場 16：00〜18：00 |
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| 3 | 水 | 【小6希望者】 U-14サッカー交流戦 ＠厚木・酒井スポーツ広場（草芝） 8：30〜12：00 小田原スクール振替開催 雨天中止 |
U-14サッカー交流戦 ＠厚木・酒井スポーツ広場 8：30 現地集合 9：00 FTAR 10：00 アトラソン 11：00 厚木メリッソ 12：00 終了予定 よっしーコーチ （10：00〜12：00） |
OFF | |
| 4 | 木 | ＠二宮町民運動場 16：00〜18：00 ふみやコーチ |
U-14サッカー交流戦 ＠厚木・酒井スポーツ広場 10：00 現地集合 11：00 厚木メリッソ 12：00 厚木メリッソ 13：30 厚木メリッソ 14：30 終了予定 徳さん帯同 よっしーコーチ （10：00〜12：00） |
OFF | |
| 5 | 金 | 雨天練習中止 | 雨天練習中止 | 雨天練習中止 | 入学式・始業式 |
| 6 | 土 | 中郡リーグ前期 （U-10・U-12） ＠二宮町民運動場 （9：00 指導者集合） 【U-12】 10：00 現地集合 （10：00 主審） 10：40 大磯SSS ○3-0（前半3-0） 〔得〕しょうたろう、ようた、こうすけ （11：20 副審） 11：20 終了予定 【U-10】 11：20 現地集合 12：00 国府JSC ○6-0（前半2-0） 〔得〕確認中 （12：40 副審） （13：20 副審） 14：00 大磯SSS ○3-0（前半1-0） 〔得〕確認中 14：40 終了予定 ひびきコーチ （9：00〜13：30） よっしーコーチ （10：00〜12：00） |
サッカー練習試合 スエルテ茅ヶ崎 ＠大磯運動公園 8：30 現地集合 9：30 試合開始 （25分×4本） ※試合後、練習・ミーティング 13：00 終了予定 徳さん帯同 |
OFF | 神奈川県サッカー協会 社会人部会総会 ＠かながわ県民サポートセンター 10：15 受付、10：30 開始 11：30 終了予定 ともこ代表代理 中郡トレセン スタッフミーティング ＠二宮町民センター 16：00〜17：30 中郡トレセン （U-11・U-12） ＠二宮町民運動場 18：15〜21：00 |
| 7 | 日 | 【5・6年】 JFA U-12リーグ（県西地区）前期 開幕戦（開幕節） ＠平塚・大神スポーツ広場（J-2） （7：30 指導者管理棟前集合） 8：50 現地集合 （9：00 主審） 9：50 花水FC ○3-1（前半2-0） 〔得〕やまと、ようた、こうすけ （10：40 副審2名） 11：30 YSGEM ●0-3（前半0-2） 12：30 終了予定 まっすーコーチ よっしーコーチ （10：00〜12：30） 【1〜4年】 OFF |
※U-12副審2名（手当あり） ＠平塚・大神スポーツ広場（J-2） 10：00 現地集合 10：40 副審2名 11：30 終了予定 りく・たいせい サッカー練習 ＠二宮町民運動場 18：00〜21：00 |
サッカー練習 ＠二宮町民運動場 18：00〜21：00 |
U-15フットサルリーグ代表者会議 ＠ZOOM 19：45〜21：00 |
| 8 | 月 | 陸上スクール ＠大磯プリンス 【幼児・低学年・バルシューレ】 16：00〜17：00 【小学生】 17：00〜18：00 |
OFF | OFF | |
| 9 | 火 | ＠大磯プリンス 【年長・小学生】 17：00〜18：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 |
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| 10 | 水 | 小田原スクール ＠フットサルポイント小田原 【GK】 17：30〜18：30 【FP】 18：30〜19：30 |
OFF | OFF | |
| 11 | 木 | ＠大磯プリンス 【年長・小学生】 17：00〜18：30 よっしーコーチ ふみやコーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 よっしーコーチ ふみやコーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 よっしーコーチ ふみやコーチ |
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| 12 | 金 | ＠大磯プリンス 【年長・小学生】 17：00〜18：30 |
OFF | OFF | |
| 13 | 土 | 中郡リーグ前期 （U-10・U-12） ＠二宮町民運動場 （9：00 指導者集合） 【U-10】 10：00 現地集合 （10：00 主審） 10：40 富士見が丘 ○1-0（前半1-0） 〔得〕はやと （11：20 副審） 11：20 終了予定 【U-12】 12：00 現地集合 （12：00 副審） 12：40 NY.FC △0-0（前半0-0） （13：20 副審） 14：00 富士見が丘 ○1-0（前半1-0） 〔得〕やまと（FK） 15：00 終了予定 まっすーコーチ よっしーコーチ （10：00〜11：30） |
サッカー練習試合 アトラエンセ平塚 ＠平塚・大神グラウンド（E-1) 12：00 現地集合 13：30 試合開始 （35分ハーフ×2試合） 17：00 終了予定 徳さん帯同 サッカー4級審判資格取得講習会 |
OFF サッカー4級審判資格取得講習会 |
中郡少年委員会 U-12県トレセン選考会 |
| 14 | 日 | 【5・6年】 JFA U-12リーグ（県西地区）前期 ＠平塚・大神スポーツ広場（J-2） 10：00 現地集合 （10：20 主審） 11：00 下曽我 ○2-1（前半1-1） 〔得〕ようた、しょうたろう （11：40 副審2名） 12：20 SFC平塚 ●0-4（前半0-1） 13：00 終了予定 ひびきコーチ 【1〜4年】 OFF |
サッカー練習 ＠二宮町民運動場 18：00〜21：00 |
サッカー練習 ＠二宮町民運動場 18：00〜21：00 |
U-12リーグ中郡会場担当 ＠二宮町民運動場 7：30〜13：00 てっつーコーチ （7：30〜8：30） はるおさん （8：30〜13：00） バーモントカップ神奈川県大会 代表者会議 ＠秋葉台文化体育館 19：30〜 ともこ代表代理 |
| 15 | 月 | 陸上スクール ＠大磯プリンス 【幼児・低学年・バルシューレ】 16：00〜17：00 【小学生】 17：00〜18：00 |
OFF | OFF | |
| 16 | 火 | ＠大磯プリンス 【年長・小学生】 17：00〜18：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 だいちコーチ（ライキネ） |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 だいちコーチ（ライキネ） |
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| 17 | 水 | 小田原スクール ＠フットサルポイント小田原 【GK】 17：30〜18：30 【FP】 18：30〜19：30 |
OFF | OFF | |
| 18 | 木 | 雨天練習中止 | 雨天練習中止 | 雨天練習中止 | |
| 19 | 金 | ＠大磯プリンス 【年長・小学生】 17：00〜18：30 |
OFF | OFF | |
| 20 | 土 | 中郡リーグ前期 （U-10・U-12） ＠二宮町民運動場 （9：00 指導者集合） 【U-10】 （10：00 副審） （10：40 副審） 10：40 現地集合 11：20 富士見が丘 △1-1（前半0-0） 〔得〕はやと 12：00 終了予定 【U-12】 （12：00 主審） （12：40 副審） （13：20 副審） 13：20 現地集合 14：00 大磯SSS ○4-0（前半4-0） 〔得〕こうすけ4 15：00 終了予定 よっしーコーチ （10：00〜12：00） |
審判 中郡リーグ副審 10：00 さと 10：40 りく 12：40 りく 13：20 たいせい （担当30分前集合） サッカー練習試合 カルペソール湘南（U-14） ＠二宮町民運動場 17：30 現地集合 18：30 試合開始 （30分×3本） 21：00 終了予定 |
OFF | |
| 21 | 日 | 【U-10】 FC小田原交流戦 ＠中井町総合グラウンド 9：00 現地集合 9：30 アンドロ厚木 10：50 FC小田原 11：30 アンドロ厚木 12：10 FC小田原 12：30 終了予定 【U-12（5・6年＋強化）】 バーモントカップ壮行試合 エスペランサFC ＠大磯プリンス 13：30 現地集合 14：00 試合開始 16：00 終了予定 （試合終了後、選手・指導者・保護者による 決起集会を行います。 お時間のある方は、ご参加をお願い致します。） よっしーコーチ （14：00〜16：00） |
＠大磯プリンス 13：30〜16：00 ナイター練習雨天中止 サッカー4級審判資格取得講習会 |
＠大磯プリンス 13：30〜16：00 ナイター練習雨天中止 サッカー4級審判資格取得講習会 |
スペイン遠征選考会 ＠かもめパーク リク（GK） |
| 22 | 月 | OFF （陸上スクールお休み） |
OFF | OFF | |
| 23 | 火 | ＠大磯プリンス 【年長・小学生】 17：00〜18：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 |
県トレ中地区U-14選考会 ＠秦野おおね公園 18：45〜21：00 |
| 24 | 水 | 小田原スクール雨天中止 | OFF | OFF | |
| 25 | 木 | ＠大磯プリンス 【年長・小学生】 17：00〜18：30 よっしーコーチ ふみやコーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 よっしーコーチ ふみやコーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 よっしーコーチ ふみやコーチ |
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| 26 | 金 | ＠大磯プリンス 【年長・小学生】 17：00〜18：30 |
OFF | OFF | |
| 27 | 土 | 【5・6年＋強化】 バーモントカップ神奈川県大会 ＠県立スポーツセンター 13：00 現地集合 14：30 1回戦 ロコネクスト ○5-0（前半4-0） 〔得〕ようた4、やまと 17：30 2回戦 ロンドリーナプリメイロ ●1-3（前半1-2） 〔得〕しょうたろう 19：00 終了予定 よっしーコーチ （14：00〜16：00） ※施設内駐車場は スタッフのみ3台まで駐車可 観戦・応援の方は 施設外のコインパーキングを ご利用下さい。 【1〜4年】 OFF U-12バーモントカップ応援 |
OFF U-12バーモントカップ応援 |
OFF U-12バーモントカップ応援 |
U-12県トレセン |
| 28 | 日 | 【5・6年】 JFA U-12リーグ（県西地区）前期 ＠平塚・大神スポーツ広場（J-1） （7：30 指導者管理棟前集合） 8：40 現地集合 （9：00 主審） 9：40 アルファ ●0-2（前半0-2） （10：20 主審） 11：00 岩原PP ●0-1（前半0-1） 12：20 松延SC ○7-0（前半3-0） 〔得〕ゆうご3、たいき2、しょうたろう、こうだい （13：00 副審2名） 13：00 終了予定 ひびきコーチ よっしーコーチ （10：00〜12：00） 【1〜4年】 OFF |
U-15サッカーリーグ FC川崎チャンプJY 2nd ●0-7（前半0-1） ＠等々力第1サッカー場（人工芝） 15：00 現地集合 16：15 試合開始 17：45 主審・副審 19：15 終了予定 ※アップはコート外のアスファルトのため アップシューズを用意 |
OFF | U-12リーグ中郡会場担当 7：30〜13：00 はるおさん |
| 29 | 月 | 【5・6年】 OFF フットサル交流戦 ＠大磯プリンス 【U-9（小2・3）】 9：00〜12：00 AJレヴァンテ 【U-10（小4＋小2・3希望者）】 12：30〜16：00 AJレヴァンテ よっしーコーチ （10：00〜12：00） |
サッカー練習試合 横須賀ジュニアFC 横浜ミラオーネ ＠横須賀・はまゆう公園（人工芝） 9：00 現地集合 9：50 横浜ミラオーネ 10：20 横須賀ジュニア 11：20 横浜ミラオーネ 11：50 横須賀ジュニア （25分×4本） 13：30 解散予定 徳さん引率 サッカー4級審判資格取得講習会 |
OFF サッカー4級審判資格取得講習会 |
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| 30 | 火 | ＠大磯プリンス 【年長・小学生】 17：00〜18：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 |
県トレ中地区U-14選考会 ＠秦野おおね公園 18：45〜21：00 |
※アップシューズ（ランニングシューズ・トレーニングシューズ）を毎回持ってくること。
※体育館での活動の際は靴底が平らで、あめ色・白・無色透明のものに限ります。
※練習に来るまでに、バナナ又はおにぎりと牛乳（オレンジジュース）などの間食を取る。
※練習・試合後は出来る限り30分以内に食事または栄養補給（炭水化物・たんぱく質）を行うこと。
※お風呂にゆっくり入り、お風呂上がりのストレッチなどのセルフケアを20分以上行うこと。
※食事後の休憩時間が短くてすぐに寝てしまうと睡眠が浅くなることがあるので注意すること。