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SCHEDULE of ヘラクレス大磯・セウパレータA&S
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| 幼児・ジュニア | ジュニア強化・ジュニアユース | ユース・トップ | 備考 | ||
| 1 | 日 | 【年長・1・2年＋3年希望者】 U-8（8人制）交流戦 アズール強化クラス（山梨） ＠大磯プリンス 9：00 現地集合 9：30 試合開始 （15分×6〜8本） 12：00 終了予定 よっしーコーチ （10：00〜12：00） 【3・4年＋2年希望者】 U-10（8人制）強化試合 ＠酒匂川河川敷グラウンド 13：00 現地集合 13：30 FC小田原（12分ハーフ） 15：06 さぎぬまG（15分ハーフ） 16：18 さぎぬまW（15分ハーフ） 17：00 終了予定 【5年＋中学生】 U-13サッカー交流戦 ＠二宮町民運動場 17：30〜21：00 |
U-13サッカー交流戦 ワンセンス西湘 ＠二宮町民運動場 17：30 現地集合 18：30 試合開始 （30分×3本） 21：00 終了予定 |
U-13サポート＆練習 ＠二宮町民運動場 17：30〜21：00 |
JFAU-12リーグ 中郡会場担当 ＠二宮町民運動場 7：30〜12：30 ひびきコーチ |
| 2 | 月 | 陸上スクール振替開催 ＠大磯プリンス 【幼児・低学年・バルシューレ】 16：00〜17：00 【小学生】 17：00〜18：00 |
OFF | OFF | |
| 3 | 火 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 まさとうコーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 まさとうコーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 まさとうコーチ |
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| 4 | 水 | OFF | OFF | OFF | JFAトレセン神奈川 GKトレセン ＠秋葉台球技場 19：00〜21：00 |
| 5 | 木 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 よっしーコーチ ふみやコーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 よっしーコーチ ふみやコーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 よっしーコーチ ふみやコーチ |
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| 6 | 金 | ＠大磯プリンス 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 |
OFF | OFF | |
| 7 | 土 | 【1〜4年】 読売杯県西地区大会（U-10） ＠平塚大神グラウンド 8：40 現地集合 （9：00 副審2名） 9：40 1回戦 FCアルファ ○3-0（前半1-0） 〔得〕ようた2、こうすけ 11：20 2回戦 開成町SC ○2-0（前半2-0） 〔得〕ようた2 12：00 終了予定 ひびきコーチ ※コート付近駐車は1チーム4台 （松林の駐車スペースは利用可） 【5年】 フットサル練習 ＠大磯プリンス 14：00〜15：30 |
フットサル練習 ＠大磯プリンス 14：00〜15：30 |
フットサル練習 ＠大磯プリンス 14：00〜15：30 |
中郡トレセン 大磯小授業参観 |
| 8 | 日 | 【1〜4年】 読売杯県西地区大会（U-10） 第4位！！ ＠二宮町民運動場 8：40 現地集合 （9：00 主審） 9：40 準決勝 足柄FC ▲0-0（前半0-0）PK5-6 10：45 3位決定戦 湯河原SSS ●0-3（前半0-2） （11：20 副審） 12：10 表彰式 よっしーコーチ （10：00〜12：00） ひびきコーチ 【5年】 フットサル練習 ＠大磯プリンス 14：00〜15：30 |
フットサル練習 ＠大磯プリンス 14：00〜15：30 |
フットサル練習 ＠大磯プリンス 14：00〜15：30 |
県西大会中郡会場担当 ＠二宮町民運動場 7：30〜13：00 U-15フットサルリーグ 2ndステージ代表者会議 ＠ZOOM 20：00〜20：45 |
| 9 | 月 | 陸上スクール雨天中止 | 全日本U-15フットサル選手権 神奈川県大会 準決勝・決勝観戦 ＠横浜武道館 10：00 現地集合 10：30 準決勝 第1試合 11：45 準決勝 第2試合 14：30 決勝 16：00 解散予定 |
OFF | |
| 10 | 火 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 まさとうコーチ |
雨天練習中止 | 雨天練習中止 | U-13中地区トレセン U-13セントラルトレセン |
| 11 | 水 | 小田原スクール ＠フットサルポイント小田原 【GK】 17：30〜18：30 【FP】 18：30〜19：30 |
OFF | OFF | |
| 12 | 木 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 ふみやコーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 ふみやコーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 ふみやコーチ |
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| 13 | 金 | ＠大磯プリンス 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 |
OFF | OFF | 二宮中文化祭準備 |
| 14 | 土 | 【小4・5＋小3希望者】 U-11中郡サッカー大会 （U-11中郡代表決定戦） 優勝！！ ＠二宮町民運動場 （9：00 指導者2名集合） 10：00 現地集合 （10：00 副審） （10：40 主審） 11：20 NYFC ○4-0（前半2-0） 〔得〕ようた4 （12：00 副審） 12：40 大磯SSS ○3-0（前半2-0） 〔得〕ようた3 13：20 決勝戦 FC富士見が丘 △0-0（前半0-0） 延長0-0（延長前半0-0） PK2-1 14：10 表彰式 15：00 終了予定 よっしーコーチ （10：00〜12：00） |
OFF ※U-11中郡代表決定戦サポート ＠二宮町民運動場 10：00〜15：00 |
OFF ※U-11中郡代表決定戦サポート ＠二宮町民運動場 10：00〜15：00 |
中郡サッカー協会 少年委員会 ＠二宮町民運動場 15：00 国府中・二宮中文化祭 |
| 15 | 日 | フットサル交流戦 ＠大磯プリンス 【U-8・U-9】 雨予報のため中止 【U-10・U-11】 12：30〜16：00 大磯SSS（U-10・U-11） 長津田サッカークラブ（U-11） 【小5希望者】 U-13フットサル交流戦 ＠ZUCC大井 17：30〜20：00 |
U-13フットサル交流戦 ロンドリーナ ＠ZUCC大井（人工芝） 17：30 現地集合 18：30 試合開始 （25分×4本） 20：00 終了予定 |
U-13サポート＆練習 雨でグラウンド使用不可のため中止 |
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| 16 | 月 | U-12フットサルリーグ 湘南地区上位リーグ ＠ひらつかアリーナ 17：30 現地集合 18：00 ロンドリーナウン ●0-1（前半0-1） 18：40 終了予定 （18：40 審判） 陸上スクール ＠大磯プリンス 【幼児・低学年・バルシューレ】 16：00〜17：00 【小学生】 17：00〜18：00 |
OFF | OFF | 二宮中代休 |
| 17 | 火 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 まさとうコーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 まさとうコーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 まさとうコーチ |
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| 18 | 水 | 小田原スクール ＠フットサルポイント小田原 【GK】 17：30〜18：30 【FP】 18：30〜19：30 |
OFF | OFF | |
| 19 | 木 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 よっしーコーチ ふみやコーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 よっしーコーチ ふみやコーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 よっしーコーチ ふみやコーチ |
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| 20 | 金 | ＠大磯プリンス 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 |
OFF | OFF | 国府中代休 |
| 21 | 土 | 【1〜4年】 中郡後期リーグ戦 ＠二宮町民運動場 9：00 現地集合 9：30 国府 ○12-0（前半6-0） 〔得〕こうすけ6、ゆうせい2、ゆうご2、よりと、ようた （9：30 副審） （10：20 主審） 11：00 終了予定 よっしーコーチ （9：30〜12：00） ※表彰式は 11月18日（土）二宮杯に延期 【小5希望者】 U-13フットサル交流戦 ＠大磯プリンス 13：00〜16：00 |
※U-10中郡リーグサポート ＠二宮町民運動場 9：00〜12：00 U-13フットサル交流戦 CFG-YOKOHAMA ＠大磯プリンス 13：00 現地集合 13：30 試合開始 （15分×6本） 16：00 終了予定 |
OFF | 二宮小・一色小授業参観 |
| 22 | 日 | フットサル交流戦 ＠大磯プリンス 【U-8・U-9】 8：30〜12：00 トリトン藤沢（U-9） FC vinculo（U-8・U-9） T.C.F.C.（U-8） よっしーコーチ （10：00〜12：00） 【U-11】 12：30〜16：00 フガール・大和VISTA合同 |
フットサル交流戦 フガールジュニアユース ＠大磯プリンス 12：30〜16：00 |
フットサル交流戦 フガールユース ＠大磯プリンス 12：30〜16：00 |
トレセンマッチデー U-13神奈川 vs U-13東京 U-13中地区 vs SC相模原 U-13サッカーリーグ2ndステージ 代表者会議 ＠Zoom予定 18：40受付、19：00開始予定 |
| 23 | 月 | 陸上スクール ＠大磯プリンス 【幼児・低学年・バルシューレ】 16：00〜17：00 【小学生】 17：00〜18：00 |
OFF | OFF | |
| 24 | 火 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 まさとうコーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 まさとうコーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 まさとうコーチ |
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| 25 | 水 | 小田原スクール ＠フットサルポイント小田原 【GK】 17：30〜18：30 【FP】 18：30〜19：30 |
OFF | OFF | |
| 26 | 木 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 よっしーコーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 よっしーコーチ |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 よっしーコーチ |
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| 27 | 金 | ＠大磯プリンス 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 |
OFF | OFF | |
| 28 | 土 | フットサル交流戦 ＠大磯プリンス 【U-8・U-10】 12：30〜16：00 西鎌倉SC（U-8） 【小5】 U-13サッカー交流戦 ＠二宮町民運動場 17：30〜21：00 |
U-13サッカー交流戦 CIERO ＠二宮町民運動場 17：30 現地集合 18：30 試合開始 （30分×3本） 21：00 終了予定 |
U-13サポート＆練習 ＠二宮町民運動場 17：30〜21：00 |
中郡中体連新人戦 ＠二宮町民運動場 9：00 二宮 vs 大磯・国府 （てっつーコーチ副審担当） 10：50 二宮西 vs 二宮 12：40 大磯・国府 vs 二宮西 山西小授業参観 |
| 29 | 日 | フットサル交流戦 ＠大磯プリンス 【U-9】 8：30〜12：00 ヴァリオッソ厚木（U-9） 西鎌倉SC（U-9） CFFC（U-9） 【U-10・U-11】 12：30〜16：00 大磯SSS（U-10） 西鎌倉SC（U-11） エスペランサFC（U-10・U-11） FC vinculo（U-10） 【小5希望者】 U-13サッカー交流戦 ＠二宮町民運動場 17：30〜21：00 |
U-13サッカー交流戦 ロンドリーナ ＠二宮町民運動場 17：30 現地集合 18：30 試合開始 （30分×3本） 21：00 終了予定 |
U-13サポート＆練習 ＠二宮町民運動場 17：30〜21：00 |
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| 30 | 月 | 陸上スクール ＠大磯プリンス 【幼児・低学年・バルシューレ】 16：00〜17：00 【小学生】 17：00〜18：00 |
OFF | OFF | U-13中地区トレセン |
| 31 | 火 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：00 |
※アップシューズ（ランニングシューズ・トレーニングシューズ）を毎回持ってくること。
※体育館での活動の際は靴底が平らで、あめ色・白・無色透明のものに限ります。
※練習に来るまでに、バナナ又はおにぎりと牛乳（オレンジジュース）などの間食を取る。
※練習・試合後は出来る限り30分以内に食事または栄養補給（炭水化物・たんぱく質）を行うこと。
※お風呂にゆっくり入り、お風呂上がりのストレッチなどのセルフケアを20分以上行うこと。
※食事後の休憩時間が短くてすぐに寝てしまうと睡眠が浅くなることがあるので注意すること。