SCHEDULE of ヘラクレス大磯・セウパレータA&S
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幼児・ジュニア | ジュニア強化・ジュニアユース | ユース・トップ | 備考 | ||
1 | 火 | 【小5】 夏合宿(滋賀遠征) 【小1〜4】 OFF |
夏合宿(滋賀遠征) レボナ滋賀フェスティバル @湖南市野洲川運動公園 8:50 大磯プリンス集合・出発 |
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2 | 水 | 【小5】 夏合宿(滋賀遠征) 【小1〜4】 OFF |
夏合宿(滋賀遠征) レボナ滋賀フェスティバル @湖南市野洲川運動公園 |
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3 | 木 | 【小5】 夏合宿(滋賀遠征) 【小1〜4】 OFF |
夏合宿(滋賀遠征) レボナ滋賀フェスティバル @湖南市野洲川運動公園 |
U-15フットサル神奈川県選抜 強化練習会(vs U-15東京都選抜) @東京都駒沢公園屋内球技場 16:00〜19:00 |
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4 | 金 | 【小5】 夏合宿(滋賀遠征) 【小1〜4】 OFF |
夏合宿(滋賀遠征) レボナ滋賀フェスティバル @湖南市野洲川運動公園 21:00 大磯プリンス到着・解散 |
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5 | 土 | OFF | OFF | OFF | 女子W杯ラウンド16 14:00、17:00 |
6 | 日 | OFF | OFF | サッカー県3部第3戦 バイラール湘南 ●0-5(前半0-2) @秦野おおね公園(人工芝) 16:00 現地集合 17:00 試合開始 19:00 終了予定 うっちー監督 |
女子W杯ラウンド16 11:00、18:00 |
7 | 月 | 陸上スクール振替開催 @大磯プリンス 【幼児・低学年・バルシューレ】 16:00〜17:00 【小学生】 17:00〜18:00 |
OFF | OFF | 女子W杯ラウンド16 16:30、19:30 |
8 | 火 | OFF | OFF | OFF | 女子W杯ラウンド16 17:00、19:00 バーモントカップ全国大会 @武蔵の森総合スポーツプラザ |
9 | 水 | OFF | OFF | OFF | バーモントカップ全国大会 @武蔵の森総合スポーツプラザ てっつーコーチ観戦 |
10 | 木 | OFF | OFF | OFF | バーモントカップ全国大会 @大田区総合体育館 |
11 | 金 | OFF | OFF | OFF | 女子W杯準々決勝 10:00、16:30 |
12 | 土 | OFF | OFF | OFF | 女子W杯準々決勝 16:00、19:30 中郡サッカー協会 少年委員会 @大磯石神台 13:00〜15:00 てっつーコーチ |
13 | 日 | OFF | OFF | OFF | |
14 | 月 | 陸上スクール 天候不良のため中止 |
OFF | OFF | U-15フットサル神奈川県選抜 強化練習会 @横浜市平沼記念体育館 10:00〜12:00 |
15 | 火 | OFF | OFF | OFF | 女子W杯準決勝 17:00 試合開始 |
16 | 水 | OFF (小田原スクールお休み) |
OFF | OFF | 関東U-15フットサル選抜大会 @埼玉県ウイングハット春日部 9:30〜18:40 てっつーコーチ観戦 女子W杯準決勝 19:00 試合開始 |
17 | 木 | @二宮町民運動場 16:00〜18:00 よっしーコーチ ふみやコーチ |
@二宮町民運動場 16:00〜18:00 よっしーコーチ ふみやコーチ |
@二宮町民運動場 16:00〜18:00 よっしーコーチ ふみやコーチ |
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18 | 金 | @二宮町民運動場 16:00〜18:00 |
@二宮町民運動場 16:00〜18:00 |
@二宮町民運動場 16:00〜18:00 |
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19 | 土 | OFF | OFF | OFF | 中郡トレセン 女子W杯3位決定戦 17:00 試合開始 |
20 | 日 | OFF | U-13サッカーリーグ 横浜市立大道中 ○6-0(前半4-0) 〔得〕たいせい3、れお、かんた、じん @二宮町民運動場 17:30 現地集合 18:40 試合開始 20:30 終了予定 |
OFF | 中郡サッカー協会 審判委員会 @二宮町民センター 9:30〜12:00 てっつーコーチ 女子W杯決勝戦 19:00 試合開始 |
21 | 月 | 陸上スクール @大磯プリンス 【幼児・低学年・バルシューレ】 16:00〜17:00 【小学生】 17:00〜18:00 |
OFF | OFF | |
22 | 火 | 【小5希望者】 U-13サッカー交流戦 FC伊豆クレーンシア @二宮町民運動場 9:00 現地集合 10:00 試合開始 (25分×3本) 13:00 終了予定 よっしーコーチ (10:00〜12:00) こっぺんコーチ 大磯・小田原・茅ヶ崎スクール交流戦 @茅ヶ崎・岡崎慎二フットサルフィールド 17:00 現地集合・開始 19:30 終了・解散予定 こっぺんコーチ |
U-13サッカー交流戦 FC伊豆クレーンシア @二宮町民運動場 9:00 現地集合 10:00 試合開始 (25分×3本) 13:00 終了予定 こっぺんコーチ |
OFF | |
23 | 水 | 小田原スクール @フットサルポイント小田原 【GK】 17:30〜18:30 【FP】 18:30〜19:30 |
OFF | OFF | |
24 | 木 | @二宮町民運動場 16:00〜18:00 よっしーコーチ ふみやコーチ |
@二宮町民運動場 16:00〜18:00 よっしーコーチ ふみやコーチ |
@二宮町民運動場 16:00〜18:00 よっしーコーチ ふみやコーチ |
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25 | 金 | @二宮町民運動場 16:00〜18:00 |
@二宮町民運動場 16:00〜18:00 |
@二宮町民運動場 16:00〜18:00 |
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26 | 土 | 【小1〜4】 中郡後期リーグ @二宮町民運動場 (9:30 主審 てっつーコーチ) 9:30 現地集合 10:20 NY.FC ○3-0(前半1-0) 〔得〕こうすけ2、そうすけ 12:00 富士見 ○2-0(前半0-0) 〔得〕ようた、こうだい 12:50 終了予定 よっしーコーチ (10:00〜13:00) 徳さん観戦 【小5】 雷のため練習中止 |
雷のため練習中止 | 雷のため練習中止 | 神奈川県セントラルトレセンU-13中止 |
27 | 日 | 【小1〜4】 OFF 【小5】 @大磯運動公園 16:30〜18:00 |
@大磯運動公園 16:30〜18:00 |
@大磯運動公園 16:30〜18:00 |
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28 | 月 | 陸上スクール @大磯プリンス 【幼児・低学年・バルシューレ】 16:00〜17:00 【小学生】 17:00〜18:00 |
OFF | OFF | |
29 | 火 | @二宮町民運動場 17:00〜18:30 こっぺんコーチ |
@二宮町民運動場 18:30〜20:00 こっぺんコーチ ※小4希望者強化クラススタート |
@二宮町民運動場 18:30〜20:00 こっぺんコーチ |
勝原小・国府中2学期始業式 |
30 | 水 | 小田原スクール振替開催 @フットサルポイント小田原 【GK】 17:30〜18:30 【FP】 18:30〜19:30 |
OFF | OFF | |
31 | 木 | @大磯プリンス 【小学生】 17:00〜18:30 よっしーコーチ ふみやコーチ |
フットサル練習 @大磯プリンス 18:30〜20:00 よっしーコーチ ふみやコーチ |
フットサル練習 @大磯プリンス 18:30〜20:00 よっしーコーチ ふみやコーチ |
※アップシューズ(ランニングシューズ・トレーニングシューズ)を毎回持ってくること。
※体育館での活動の際は靴底が平らで、あめ色・白・無色透明のものに限ります。
※練習に来るまでに、バナナ又はおにぎりと牛乳(オレンジジュース)などの間食を取る。
※練習・試合後は出来る限り30分以内に食事または栄養補給(炭水化物・たんぱく質)を行うこと。
※お風呂にゆっくり入り、お風呂上がりのストレッチなどのセルフケアを20分以上行うこと。
※食事後の休憩時間が短くてすぐに寝てしまうと睡眠が浅くなることがあるので注意すること。