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SCHEDULE of ヘラクレス大磯・セウパレータA&S
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| ジュニア | ジュニアユース | ユース | トップ | セウパ | 備考 | ||
| 1 | 金 | ＠大磯プリンス 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 ※るかコーチ帯同 |
翌日の練習が早いため お休み |
翌日の練習が早いため お休み |
翌日の練習が早いため お休み |
OFF |
アジアカップ決勝 ＠UAE 日本 vs カタール 23：00 試合開始 |
| 2 | 土 |
【4〜6年】 ＠大磯運動公園 7：00〜9：00 【1〜3年】 第5回 Colors Cup （U-9・8人制） ＠大磯運動公園 8：30 現地集合 予選リーグ（15分1本） 9：00 AJレヴァンテ 9：40 FCサンダース 11：00〜12：30 予選順位決定戦 （15分1本） 12：30〜16：30 順位決定リーグ2試合 （15分ハーフ） ※駐車場は北側道路横で お願い致します。 |
＠大磯運動公園 7：00〜9：00 |
＠大磯運動公園 7：00〜9：00 |
＠大磯運動公園 7：00〜9：00 |
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| 3 | 日 | U-15リーグ＆練習 ＠大磯運動公園 8：00〜13：00 |
U-15リーグ開幕戦 SCD JY 2nd ＠大磯運動公園 8：00 現地集合 9：00 試合開始 10：30 副審・本部 12：00 練習試合 13：00 終了予定 ※吉田コーチ帯同 |
U-15リーグサポート＆練習試合 ＠大磯運動公園 8：00〜13：00 |
U-15リーグサポート＆練習 ＠大磯運動公園 8：00〜13：00 |
神奈川県CJY連盟全体会議 ＠かながわ県民センター 18：00 受付 18：20〜19：30 |
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| 4 | 月 | OFF | |||||
| 5 | 火 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 【スペシャル】 18：30〜20：30 ※るかコーチ帯同 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
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| 6 | 水 | 天候不良のため練習中止 | 天候不良のため練習中止 | 天候不良のため練習中止 | 天候不良のため練習中止 | ||
| 7 | 木 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 【スペシャル】 18：30〜20：30 ※吉田コーチ帯同 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 ※吉田コーチ帯同 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 ※吉田コーチ帯同 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 ※吉田コーチ帯同 |
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| 8 | 金 | ＠大磯プリンス 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 ※るかコーチ帯同 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
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| 9 | 土 | OFF 【6年女子】 日産スタジアム杯 ＠しんよこフットボールパーク 8：10 現地集合 9：10 vs 金沢区選抜 10：30 準決勝（緑区or磯子区） |
OFF | OFF | OFF | U-18フットサル交流戦 神奈川県選抜 vs 東京都選抜・静岡県選抜 ＠横浜市平沼記念体育館 14：20 神奈川 vs 静岡 15：50 神奈川 vs 東京 17：20 静岡 vs 東京 |
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| 10 | 日 | 【1〜5年】 U-10フットサル交流戦 ＠大磯プリンス 8：30〜12：00 七本杉フットサルクラブ（山梨） 【5・6年】 ＠大磯プリンス 13：00〜15：00 ※吉田コーチ帯同 ※U-15フットサル交流戦は相手チームがインフルエンザのため人数が揃わず中止 |
＠大磯プリンス 13：00〜15：00 ※吉田コーチ帯同 ※U-15フットサル交流戦は相手チームがインフルエンザのため人数が揃わず中止 |
＠大磯プリンス 13：00〜15：00 ※吉田コーチ帯同 ※U-15フットサル交流戦は相手チームがインフルエンザのため人数が揃わず中止 |
＠大磯プリンス 13：00〜15：00 ※吉田コーチ帯同 ※U-15フットサル交流戦は相手チームがインフルエンザのため人数が揃わず中止 |
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| 11 | 月 | U-15リーグ＆練習 ＠大磯運動公園 8：00〜13：00 |
U-15リーグ第2戦 FC Fujisawa ＠大磯運動公園 8：00 現地集合 9：00 試合開始 10：30 副審・本部 12：00 練習試合 13：00 終了予定 ※サッカー審判資格証持参 |
U-15リーグサポート＆練習試合 ＠大磯運動公園 8：00〜13：00 ※サッカー審判資格証持参 |
U-15リーグサポート＆練習 ＠大磯運動公園 8：00〜13：00 ※サッカー審判資格証持参 |
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| 12 | 火 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 【スペシャル】 18：30〜20：30 ※るかコーチ帯同 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
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| 13 | 水 | ＠大磯プリンス 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 ※るかコーチ帯同 |
OFF | OFF | OFF | ||
| 14 | 木 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 【スペシャル】 18：30〜20：30 ※吉田コーチ帯同 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 ※吉田コーチ帯同 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 ※吉田コーチ帯同 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 ※吉田コーチ帯同 |
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| 15 | 金 | ＠大磯プリンス 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 ※るかコーチ帯同 |
セウパレータ練習会 中止のため練習中止 |
セウパレータ練習会 中止のため練習中止 |
セウパレータ練習会 中止のため練習中止 |
メンバーの都合により 練習中止 |
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| 16 | 土 | Departure Cup（U-12） ※15分ハーフ ＠大磯運動公園 8：30 現地集合 9：00 東住吉（川崎） 10：30 駒寄滝の沢（藤沢） （11：15 審判） 12：00 横内（平塚） （12：45 審判） 13：30〜14：00 昼休み 14：00 5位・7位決定戦 14：45 決勝戦・3位決定戦 15：30 閉会式 吉田コーチ帯同 ※駐車場は5台 （小林コーチ、吉田コーチ、 他調整中） ※駐車場は北側道路横 |
U-12サポート＆練習 ＠大磯運動公園 8：30〜15：30 ※吉田コーチ帯同 |
U-12サポート＆練習 ＠大磯運動公園 8：30〜15：30 ※吉田コーチ帯同 |
U-12サポート＆練習 ＠大磯運動公園 8：30〜15：30 ※吉田コーチ帯同 |
指導者講習会 「メンタルトレーニング」 ＠かもめパーク 18：10 受付開始 18：30〜20：30 FUJI XEROX SUPER CUP 2019 川崎 vs 浦和 ＠埼玉スタジアム 13：35 試合開始 |
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| 17 | 日 | フットサル交流戦 （U-7・U-9・U-12） ＠大磯プリンス 【U-7（年中〜小学1年生）】 8：30〜12：00 FC Andro厚木 【U-9（小学2年生〜4年生】 8：30〜12：00 バリチェFC 【U-12（小学1〜6年生】 12：30〜16：00 七本杉フットサルクラブ |
＠大磯プリンス 8：30〜16：00 |
＠大磯プリンス 8：30〜16：00 |
＠大磯プリンス 8：30〜16：00 |
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| 18 | 月 | OFF | |||||
| 19 | 火 | 雨予報のため練習中止 | 雨予報のため練習中止 |
雨予報のため練習中止 |
雨予報のため練習中止 |
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| 20 | 水 | ＠大磯プリンス 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 ※るかコーチ帯同 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
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| 21 | 木 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 【スペシャル】 18：30〜20：30 ※吉田コーチ帯同 ※まさとうコーチ帯同 ※るかコーチ帯同 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 ※吉田コーチ帯同 ※まさとうコーチ帯同 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 ※吉田コーチ帯同 ※まさとうコーチ帯同 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 ※吉田コーチ帯同 ※まさとうコーチ帯同 |
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| 22 | 金 | ＠大磯プリンス 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 【女子トレセン】 JFA関東ガールズエイト ＠茨城県ひたちなか市 17：20 本厚木駅南口集合 18：30 横浜駅西口集合 |
OFF | OFF | OFF |
OFF | Jリーグ開幕！！ C大阪 vs 神戸 ＠ヤンマースタジアム 19：30 試合開始 |
| 23 | 土 | FPランニングトレーニング ＆GKトレーニング ＠大磯運動公園 10：00〜12：00 ※吉田コーチ帯同 【女子トレセン】 JFA関東ガールズエイト ＠茨城県ひたちなか市 |
FPランニングトレーニング ＆ＧＫトレーニング ＠大磯運動公園 10：00〜12：00 ※吉田コーチ帯同 |
FPランニングトレーニング ＆ＧＫトレーニング ＠大磯運動公園 10：00〜12：00 ※吉田コーチ帯同 |
FPランニングトレーニング ＆ＧＫトレーニング ＠大磯運動公園 10：00〜12：00 ※吉田コーチ帯同 |
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| 24 | 日 | 第73回大磯カップ （U-8・U-10・U-15） ＠大磯プリンス 【U-8（年長〜小学2年生）】 8：30〜11：00 FC浜須賀（茅ヶ崎） 石川SC（藤沢） 【U-10（小学1〜4年生）】 11：00〜15：00 石川SC A（藤沢） 石川SC B（藤沢） 七本杉フットサルクラブ（山梨） 甲府レジェンズ（山梨） 【U-15（小学5・6年生、中学生】 12：00〜15：00 FC.jugar.Y（横須賀） ※まさとうコーチ帯同 【女子トレセン】 JFA関東ガールズエイト ＠茨城県ひたちなか市 |
＠大磯プリンス 8：30 現地集合 9：00〜11：00 フットサル交流会 厚木商業高校 FC.jugar.Y（横須賀） 第73回大磯カップ（U-15） 12：00〜15：00 FC.jugar.Y（横須賀） ※まさとうコーチ帯同 |
＠大磯プリンス 8：30 現地集合 9：00〜11：00 フットサル交流会 厚木商業高校 FC.jugar.Y（横須賀） 第73回大磯カップ運営 11：00〜15：00 ※まさとうコーチ帯同 |
＠大磯プリンス 8：30 現地集合 9：00〜11：00 フットサル交流会 厚木商業高校 FC.jugar.Y（横須賀） 第73回大磯カップ運営 11：00〜15：00 ※まさとうコーチ帯同 |
レディースフットサル ＠大磯プリンス 8：30 現地集合 9：00〜11：00 セウパレータ 厚木商業高校（女子） |
平沼杯第6回 U-18フットサルチャレンジ 代表者会議 ＠横浜市平沼記念体育館 9：20〜10：40 指導者講習会 「ゾーンディフェンス」 ＠かもめパーク 16：40 受付開始 17：00〜18：30 実技 19：00〜20：30 講義 |
| 25 | 月 | OFF | |||||
| 26 | 火 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 【スペシャル】 18：30〜20：30 ※まさとうコーチ帯同 ※るかコーチ帯同 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 ※まさとうコーチ帯同 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 ※まさとうコーチ帯同 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 ※まさとうコーチ帯同 |
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| 27 | 水 | ＠大磯プリンス 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 ※るかコーチ帯同 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
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| 28 | 木 | 雨天練習中止 | 雨天練習中止 | 雨天練習中止 | 雨天練習中止 | ||
※アップシューズ（ランニングシューズ・トレーニングシューズ）を毎回持ってくること。
※体育館での活動の際は靴底が平らで、あめ色・白・無色透明のものに限ります。
※練習に来るまでに、バナナ又はおにぎりと牛乳（オレンジジュース）などの間食を取る。
※練習・試合後は出来る限り30分以内に食事または栄養補給（炭水化物・たんぱく質）を行うこと。
※お風呂にゆっくり入り、お風呂上がりのストレッチなどのセルフケアを20分以上行うこと。
※食事後の休憩時間が短くてすぐに寝てしまうと睡眠が浅くなることがあるので注意すること。