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SCHEDULE of ヘラクレス大磯・セウパレータA&S
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| 大磯・ジュニア | ジュニアユース | ユース | トップ | 厚木 | 鎌倉 | セウパ | 備考 | ||
| 1 | 木 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠厚木インドア 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 |
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| 2 | 金 | ＠大磯プリンス 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
OFF | OFF | ||
| 3 | 土 | 【1〜3年】 U-8リーグ（6人制） ＠ZUCC大井 ※駐車台数は5台まで 8：00 現地集合 8：30 ロンドリーナ 10：30 秦野本町 11：10 終了予定 （試合終了後、移動） 【1〜5年】 U-10リーグ（8人制） ＠土沢多目的広場 13：20 現地集合 13：50 ロンドリーナ 15：50 湘南レオーネ 16：30 終了予定 【6年】 U-15・U-14リーグ ＠大磯運動公園 9：30〜17：30 |
U-15リーグ vs 神田中 ＠大磯運動公園 9：30 現地集合 10：30 副審・本部 12：00 試合開始 U-14リーグ vs SFAT伊勢原 13：30 本部 15：00 試合開始 17：30 終了予定 |
＠大磯運動公園 9：30〜17：30 |
＠大磯運動公園 9：30〜17：30 |
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| 4 | 日 | グラウンド不良のため U-12リーグ中止 →OFF |
U-18リーグ vs 大和西高校 ＠小田原高校 13：00 現地集合 13：30 副審2名・本部 15：10 試合開始 17：00 終了予定 |
フットサル県3部第5戦 vs ジーラ ＠エスタジオ横浜 11：30 現地集合 13：00 試合開始 14：15 終了予定 （小田原高校に移動） U-18リーグ vs 大和西高校 ＠小田原高校 15：10 試合開始 17：00 終了予定 |
フットサル県3部第5戦 vs ジーラ ＠エスタジオ横浜 11：30 現地集合 13：00 試合開始 14：15 終了予定 |
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| 5 | 月 | OFF | ＠厚木インドア 【幼児】 16：00〜16：50 |
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| 6 | 火 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 【スペシャル】 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
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| 7 | 水 | ＠大磯プリンス 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
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| 8 | 木 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠厚木インドア 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 |
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| 9 | 金 | ＠大磯プリンス 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠湘南インドア 【小学生・ 女子中高生】 19：00〜20：30 |
＠湘南インドア 20：30〜22：30 |
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| 10 | 土 | ＠大磯小体育館 9：00〜11：00 |
U-18リーグ vs 秦野曽屋B ＠秦野曽屋高校 12：30 現地集合 13：30 主審・本部 15：10 試合開始 17：00 終了予定 |
U-18リーグ vs 秦野曽屋B ＠秦野曽屋高校 12：30 現地集合 13：30 主審・本部 15：10 試合開始 17：00 終了予定 |
U-18リーグサポート ＆練習 ＠秦野曽屋高校 12：30〜17：00 |
練習試合 vs アトラクティーボ ＠湘南インドア 17：00〜19：00 |
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| 11 | 日 | U-12リーグ ＠かもめパーク （人工芝） 8：30 現地集合 9：00 バリチェFC 9：45 副審 10：30 副審 11：15 副審 12：00 奈良の丘JFC 12：45 終了予定 ※駐車場は使用不可 公共の交通機関を ご利用下さい 【6年】 U-15リーグ ※U-12リーグ終了後 小林コーチの車で 移動予定 |
U-15リーグ vs ベルマーレ藤沢 ＠桐光学園中 15：45 現地集合 16：15 主審・副審 17：45 試合開始 19：15 終了予定 |
サッカー県3部中止 | サッカー県3部中止 | ||||
| 12 | 月 | OFF | ＠厚木インドア 【幼児】 16：00〜16：50 |
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| 13 | 火 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 【スペシャル】 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
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| 14 | 水 | ＠大磯プリンス 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
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| 15 | 木 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠厚木インドア 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 |
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| 16 | 金 | ＠大磯プリンス 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠湘南インドア 【小学生・ 女子中高生】 19：00〜20：30 |
＠湘南インドア 20：30〜22：30 |
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| 17 | 土 | 【1〜5年】 ＠大磯運動公園 8：30〜10：00 ※ランニングトレーニングを行うので、トレシューをご用意下さい。 【6年】 U-14リーグ ※9：45 大磯運動公園集合 小林コーチの車で 移動予定 |
【1・2年】 U-14リーグ vs ヴィクトワール ＠古市場サッカー場 12：00 現地集合 12：15 主審 13：30 試合開始 15：30 終了予定 【3年】 OFF コンディション調整 勉強に充てて下さい。 |
フットサル県3部第6戦 vs ジベルチード ＠MFP藤沢 11：00 現地集合 12：30 試合開始 14：00 終了予定 |
フットサル県3部第6戦 vs ジベルチード ＠MFP藤沢 11：00 現地集合 12：30 試合開始 14：00 終了予定 |
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| 18 | 日 | U-12リーグ ＠中井中央公園 8：45 現地集合 9：30 スエルテFC 10：15 副審2名 11：45 CFクオーレ 13：00 終了予定 |
＠中井中央公園 8：45〜13：00 ※審判免許持参 ※U-15リーグは 入りませんでした |
サッカー県3部 vs 秦野FC ＠星槎湘南スタジアム （人工芝） 17：30 現地集合 19：00 試合開始 21：00 終了予定 |
サッカー県3部 vs 秦野FC ＠星槎湘南スタジアム （人工芝） 17：30 現地集合 19：00 試合開始 21：00 終了予定 |
県リーグ （上位リーグ） vs ロンドリーナ ＠寒川総合体育館 16：30 試合開始 18：15 オフィシャル |
サッカー4級審判資格 取得講習会 ＠かながわプラザ 10：00〜15：00 （9月6日募集終了） |
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| 19 | 月 | OFF | OFF | OFF | OFF | OFF | |||
| 20 | 火 | 雨天練習中止 | 雨天練習中止 | 雨天練習中止 | 雨天練習中止 | ||||
| 21 | 水 | ＠大磯プリンス 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
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| 22 | 木 | U-12リーグ雨天中止 | 雨天練習中止 | 雨天練習中止 | 雨天練習中止 | OFF | |||
| 23 | 金 | 雨天練習中止 | 雨天練習中止 | 雨天練習中止 | 雨天練習中止 | ＠湘南インドア 【小学生・ 女子中高生】 19：00〜20：30 |
＠湘南インドア 20：30〜22：30 |
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| 24 | 土 | ＠大磯小体育館 10：00〜12：00 |
U-15フットサルリーグ vs LFC ＠かもめパーク 15：20 現地集合 16：50 試合開始 18：10 終了予定 |
＠大磯小体育館 10：00〜12：00 |
＠大磯小体育館 10：00〜12：00 |
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| 25 | 日 | OFF | U-18リーグ vs 相洋高校B ＠大磯運動公園 8：00 現地集合 9：30 試合開始 11：10 副審2名・本部 13：00 終了予定 |
U-18リーグ vs 相洋高校B ＠大磯運動公園 8：00 現地集合 9：30 試合開始 （ZUCC大井に移動） フットサル県3部第7戦 vs アグラード ＠ZUCC大井 13：00 現地集合 14：00 オフィシャル 16：30 試合開始 18：00 終了予定 |
フットサル県3部第7戦 vs アグラード ＠ZUCC大井 13：00 現地集合 14：00 オフィシャル 16：30 試合開始 18：00 終了予定 |
トレセンマッチデー サッカー4級審判資格 取得講習会 ＠かながわプラザ 10：00〜15：00 （9月6日募集終了） |
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| 26 | 月 | OFF | ＠厚木インドア 【幼児】 16：00〜16：50 |
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| 27 | 火 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 【スペシャル】 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
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| 28 | 水 | ＠大磯プリンス 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
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| 29 | 木 | ＠大磯プリンス 【小学生】 17：00〜18：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠厚木インドア 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 |
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| 30 | 金 | ＠大磯プリンス 【幼児】 16：00〜16：50 【小学生】 17：00〜18：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠大磯プリンス 18：30〜20：30 |
＠湘南インドア 【小学生・ 女子中高生】 19：00〜20：30 |
＠湘南インドア 20：30〜22：30 |
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※アップシューズ（ランニングシューズ・トレーニングシューズ）を毎回持ってくること。
※体育館での活動の際は靴底が平らで、あめ色・白・無色透明のものに限ります。
※練習に来るまでに、バナナ又はおにぎりと牛乳（オレンジジュース）などの間食を取る。
※練習・試合後は出来る限り30分以内に食事または栄養補給（炭水化物・たんぱく質）を行うこと。
※お風呂にゆっくり入り、お風呂上がりのストレッチなどのセルフケアを20分以上行うこと。
※食事後の休憩時間が短くてすぐに寝てしまうと睡眠が浅くなることがあるので注意すること。